床垫|弹簧床垫作为人的亲密“伙伴”，人们在使用过程中总会按着自己的习惯来，那些小习惯貌似对我们并没有什么影响，但对于床垫来说，却可能会影响使用的效果和寿命，进而影响睡眠质量。且来看看这些使用误区，你是否“中招”了？ 1、直接睡在“裸”垫上 有的人为了省去铺、洗床单的麻烦，会直接睡在床垫上。殊不知，这会让在睡眠时人体每晚平均流失的约500ml水分、每天代谢的约150万个皮屑细胞，都直接被床垫“吸收”，久而久之便会由外到内渗透到床垫里，污染床垫使其成为螨虫和细菌的温床。 对策：在铺上清爽柔软的床单前，可以给床垫套上一个保护垫，不仅能保护床垫，还能增加舒适度。 2、从不给床垫做清洁 一晚“200万只螨虫陪你睡”可不是危言耸听，毕竟1只螨虫在3个月内就可以变成300只。特别是长时间不做清洁的床垫上，或有孩子的尿、洒出的饮料、侧漏的姨妈渍等，给细菌螨虫的滋生提供了有利条件。 对策：在每次替换床单时，可以拿床垫专用的吸尘器做一次清洁处理。如果不小心把床垫弄湿了，可先用毛巾或纸巾重压吸干水分后用风筒吹干。有条件的还可以请专业的除螨团队来定期做除螨清洁。 3、新床垫使用时不撕包装膜 新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜。不少消费者觉得“花了大价钱买的床垫，要是弄脏了多可惜”，“套着包装膜既避免了螨虫滋生，又能防潮防湿”……其实不然，床垫套着包装膜反而不透气，更容易发潮、长霉点，甚至还会发臭。 对策：在使用床垫前，撕掉包装膜，把床垫放置通风处一段时间，使床垫的内部通风，保持干燥。此外，使用了一段时间的床垫，还可以将床垫直立放着，用电扇吹，另外可以搭配除湿机，让床垫偶尔呼吸一下新空气。 4、床垫长久使用不翻转 弹簧床垫都有一个特性，如果常睡一侧，床垫容易出现凹凸不平的情形。因其受力点持续受力，更容易失去支撑力。若长期都睡在一个位置上，其受力点的弹簧、绗缝层的磨损会更严重，这不仅影响使用睡感，还会影响使用寿命。 对策：定期更换床垫的左右面，若是双面使用的床垫，则可更换正反面。更换频率 是每隔2-3个月对调一次，这样有利于床垫受力均匀，防止局部压塌。 5、被单毯子当床单用 把家里闲置不用的被单、毯子拿来直接当做床单，基本上家家户户都曾做过，毕竟方便还省钱。其实这个做法欠妥当，一则被单、毯子比起床单来说更为厚实，睡在上面更为闷热；二则把被单、毯子当做床单，更容易“起球”或衍生毛絮，“弄脏”床垫。 在床垫使用过程中，上述5点误区基本人人都会“中招”。正确使用床垫，避开误区的同时保护好床垫，尽可能给自己打造一个更为舒适、健康的睡眠环境。
大家每个人每天的时间差不多都在八个小时甚至更多，因此在生活中接触时间 长的就是床了。而床垫对我们的睡眠质量有着不可小觑的作用，但是很多人会却忽略了床垫的重要性。更多的人一张床垫从买了开始使用就没有注意过清洁保养一直用很久，如果床垫变形或者有问题还继续使用睡觉的话时间久了不只是会影响睡眠甚至会对身体造成伤害。那么床垫在日常中应该如何正确使用保养，又有哪些比较常见的问题呢？ 弹簧选择市面上大部分的床垫都是弹簧的，在购买睡眠知音床垫的时候可以根据自身需求来订购是独立的弹簧床垫还是联体的弹簧床垫。这两种弹簧有不同的作用功效，对独立弹簧来说因为每个弹簧的支撑和伸缩都是独立的所以在使用过程中即使产生震动也不会传递给同床的人也不会受到影响，而这种独立弹簧床垫还可以更贴合人体曲线，但是这种弹簧会比较软。而联体弹簧相对来说比较硬，市面上软硬两用的床垫也是这种弹簧制作而成的。 厚度选择很多人在购买床垫时会认为床垫越厚就越好。实际上越厚的床垫是因为里面的填充物过多，在这种情况下制作的成本也会相应的越高从而价格越贵。但是越厚越贵的床垫并不是越好的，因为填充物太多会特别的软，太软的床垫在使用的时候会因为人体重量受压部分下沉容易变形，而使用这种变形的床垫久了会改变正常的脊椎弯度而扭曲，肌肉得不到放松从而出现腰酸背痛的情况。所以建议在购买床垫时选择软硬适中或者偏硬的床垫。 床垫保养在床垫刚买来的时候要提前把包装塑料膜撕掉，同时进行通风保持床垫干燥避免受潮。也要注意不可以暴晒太久发生面料褪色。在日常使用中 避免把水饮品等一些液体浸湿床垫，因为的体积和重量过大并不方便随时晾晒。但是即使这样每三四个月也要把床垫来回翻转一下使用，经常开窗保持通风。如果使用的是不能拆洗的床垫，那么在使用的时候夏天可以铺凉席使用，天冷之后可以铺上床单毛毯等避免产生污渍。 注意事项很多人在非睡眠时间喜欢坐躺在床垫边上，这种习惯是非常不好的。因为床垫的角和边缘很脆弱长时间躺坐受力会导致弹簧受损。而家里如果有宝宝的话尽量避免让孩子在床上蹦跳，这样也会因为某个弹簧垫因为受力过大而变形。如果不小心把茶水咖啡等液体洒在了床上要马上用毛巾或者纸巾按压吸干水分在用吹风机吹干，如果赣州睡眠知音床垫被沾上了污垢的时候，可以使用肥皂或者清水进行清洗，不可以用腐蚀性或者酸碱性的清洗剂来清洗以免造成床垫掉色。在日常使用中也应该及时的检查床垫有没有开线掉落变形根据情况及时的更换。
