选购主流床垫的五大注意事项

之前小编介绍了不少床垫与睡眠健康方面的知识，相信小编提供的床垫评测文章以及一些床垫相关的知识多多少少也能大概大家一些帮助。今天咱们要说的是选购主流床垫的五大注意事项。 床垫的结构层次应当分为五层，从上往下一次分别为：床垫表面纺织材料、泡沫层、棕垫、毡垫及弹簧。撇开床垫品牌不说，咱们可以分析现有的几种床垫，以及各种类型床垫的优缺点，再结合自己的经济水平，选择出合适的床垫，这便是一个选购床垫的基本流程。 分析不同类型床垫的特点 ★弹簧床垫：选购弹簧床垫原则上是支撑点越多越好，何为支撑点？只要选择弹簧密度较高的，这样的弹簧床垫耐用而且支撑度与舒适度都高。 ★海绵床垫：小编建议购买海绵+弹簧等组合床垫，普通的海绵床垫散热不够好，而且易积累污垢。非要买海绵床垫的话小编建议大家买记忆海绵床垫，或睡眠知音BeautySleep优眠床垫。 ★乳胶床垫：乳胶床垫手感极好，小编同样建议大家选择乳胶+弹簧的组合床垫，可以使用弹簧做底，天然乳胶居中，这样既拥有了舒适度，也能把乳胶的柔软度充分发挥出来。 购买床垫时须知以下要点 一、床垫规格，床垫长度是否比床垫使用者长20厘米以上； 二、床垫气味，床垫有甲醛哦，如果味道刺鼻难闻，请放弃； 三、床垫检测，床垫是否通过安全监测，商家会有，建议看看； 四、床垫品牌，床垫是值得信赖的品牌的话，各种服务会好很多。 结合自身因素条件买床垫 尺寸：不要因为卧室小而选择相对小的床垫，想睡大床就买双人床垫，床垫的长度比 使用者的长度再加20厘米为 ；提供常用单双人床垫的尺寸供大家参考：90*190---135*190---150*190---180*200---200*210---（宽*长）； 体型：根据体型选择床垫，一是为了保证你的睡眠质量、二能兼顾床垫使用寿命。 （1）双人睡床：两人体重相差不大、建议使用海绵床垫或者乳胶床垫；两人体重相差较大，建议使用弹簧床垫（注意的是必须使用独立袋装弹簧床垫）以免其中一人睡觉不安稳、影响另一人睡眠质量。 （2）单人睡床：体重胖者建议使用乳胶床垫（胖者易出汗、乳胶床垫透气性能很不错，并且能够很好的承受睡眠者的压力）；瘦者可根据自身情况而定，如夜间是否出汗、身体是否有脊椎、颈椎、肩周炎等疾病、睡姿等等。 床垫买多少钱的好呢 床垫价格一直是消费者所在意的问题，毕竟一张床垫上万块也是常见的，对于大多数家庭来说是一个不小的开支，那么床垫多少钱的好呢，这个问题值得研究。小编写过一篇关于弹簧床垫价格的文章，大家可以参考一下。 了解床垫品牌， 终买定床垫 床垫品牌非常的多，消费者可能会分不清哪个床垫品牌好，小编做过一则中国床垫品牌排行榜的调查，希望可以帮到大家。什么牌子的床垫好小编其实也说不准，因为每个人购买床垫都有自己的标准与喜好，是否真的合适也只有自己心里才清楚呢。

如何给自己营造良好的睡眠环境

1.温柔体贴的床品 根据个人体质对温度的不同冷暖感受来选择适合自己厚度的被子，若你是怕冷的体质，你可能需要温暖点的被子，反之亦然。 被套和床单则可以按照个人对材质的喜好来选择，一般来说，以棉制品为好，购买的时候注意，棉制品支数和密度越高，手感越舒适，并且更耐洗涤。 2. 的卧室照明 卧室是用来睡觉的地方，因此，采用的灯光应该尽量柔和、温暖，营造放松的氛围。总的光源应该是从天花板来，但也可以根据需求来加一些辅助光源。比如在衣橱上方装灯，可以快速找到你要的东西。为了方便，你可以在床边加装床边灯，使你不离床而能开灯。如果喜欢在床上阅读，可以在床头安装壁灯或小桌灯，安装的高度要以能照到整本书为限;为了让光线更柔和一些，好在上面加一个灯罩。 3.整体色彩搭配 卧室整体色彩主要是看个人喜好，比较安全的做法是用浅色(白、米、灰、褐)作为基调，同时按照个人爱好添加各种图案和质地的饰品(比如靠垫、窗帘、各种摆饰等)来增加情趣。浅色的优点在于容易搭配配饰，可以根据季节来装饰，也可以放心地加入其他色彩元素。而暖色系(红、橙、黄)则能让室内充满温暖。同时，还要考虑到房间的朝向。朝南向阳的房间用冷色系较好;而朝北较暗的房间用暖色较好。 4.中国传统的卧室“风水”方位 在床前铺一块质地柔软的羊毛地毯，会让你起床时拥有好心情。床的方位和周围物也要注意：如果卧室较大、床放在卧室中央的话，床头不宜靠近窗部;床前不能有镜子反射;另外，尽量把运动器材、电脑、电视机放到不显眼的位置。 5.保护睡眠的窗帘 对于入睡前需要很暗环境的人，可以采用遮光的窗帘或窗贴，麻质或其他厚布料都可以;也可以使用百叶帘。如果睡时需要一些灯光或喜欢醒来时有阳光从窗外射入，可以采用质地轻薄的窗帘，或者可滤光的罗马帘;另外，可半开的垂直帘也是不错的选择。