软硬适中静音透气的床垫你家有吗？

乳胶床垫的优点是软硬适中静音透气，是中国消费者比较喜欢的主要原因之一。 由中国医师协会主办的“中国睡眠指数”报告公布，公众“睡眠指数”得分为64.3分，刚逾及格线。在日前召开的由中国家具协会主办的第二届“床垫与健康睡眠”高峰论坛上，专家指出，床垫的软硬程度与睡眠质量的好坏有直接的关系。与欧美人相比，中国人的身体曲线起伏较小，偏软的床垫会导致人体脊椎变形甚至病变，而太硬的床垫不利于人体曲线的吸收，易造成脊椎等骨骼损伤。因此，选择一张软硬适中的床垫是实现自然深睡眠的关键。 睡眠质量与外界的声音、光线以及温度等有很大的关系，如果一张床垫不能满足静音、透气、透水方面的需求，就极容易给使用者带来睡眠障碍。用品质较佳的床垫，不只吸汗，还能保持布面干净。床垫是否舒适，首先要了解床垫的主要结构是否符合人体力学，支撑是否舒适，卧躺时好没有丝毫压迫感，呈现一种自然舒适的状态。 有腰部病患的人或腰不好的人，更应遵守“三分治七分养”的养生原则，挑选寝具时，床垫的材质和床底架是重中之重。承托力可分区调节的床底架，带有分区设计的软硬适中的功能性床垫，搭配高低组合的枕头和轻盈的被子，均可缓解腰部疾病带来的不适感。

什么材质的床垫好

床垫种类很多种：弹簧床垫、乳胶床垫、海绵床垫、水床垫、充气床垫、磁疗床垫...还分一些什么3d床垫、保健床垫、乱七八糟床垫等等。其实消费者不必为被这些床垫种类弄晕了头，居家常用的就只有弹簧、乳胶、海绵床垫。那么问题来了，什么材质的床垫好呢？ 之前也和大家介绍过床垫材质的知识，今天小编不想再用书面描述式，俺说人话吧。。。 买张好床垫也是为了睡好觉，小编家里是用弹簧床垫，六七年前家里做起水泥房，我心里高兴的不得了。趁着手里还有点闲钱，决定买张软床垫享受享受，要知道在那之前我都是睡那种硬木板床，睡久了木板老化，动不动就会很响。 要说什么材质的床垫好，我非得是说弹簧床垫了，前几年物价还没上涨，三四千块不算多，买张好点弹簧床垫还是可以的，真的挺划算，毕竟睡这么些年，算下每天也才一块钱左右。 弹簧床垫一定要独立袋装弹簧床垫，要是睡那种老式的，我郑重地告诉你：你小两口晚上别想干点儿童不宜的事了...大家都懂得我就不多提了。 虽然睡眠知音床垫也有乳胶的、记忆棉床垫，但我们国内受欢迎的还是弹簧床垫。 但这只是我的个人喜好，床垫材质各有各的好，多数床垫都会混合几种材料的，弹簧做底床、乳胶或者海绵做上盖等等。