床加床垫多少公分比较合适

床的高度适中为宜，太高不适合人们上下床，太低也容易潮湿，影响个人的睡眠质量，我们要挑选好适合自己使用的床，这样的床价值会更高。 床的健康高度，还可通过褥面距地面高度测算, 是46～50厘米。这是因为座椅的健康高度40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。 一般来说床沿高度以45厘米为宜，或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1～2厘米都会有益于健康。过高只会带来难适应，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。 床加床垫多少公分合适 床垫的尺寸一般有：120CM*200CM、150CM*190CM、150CM*200CM、180CM*200CM一般都是这几种，高度的话就不一定，有5公分，有10公分，有21公分，25公分等。 床的健康高度，还可通过褥面距地面高度测算, 是46～50厘米。这是因为座椅的健康高度40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。 此外，床上的枕头高度会直接影响人的睡眠。一般来说，成年人枕头高度应为15厘米，老人及儿童可稍低，婴儿则应在6厘米左右。这样有利于大脑的正常供血、颈部的肌肉放松、肺部的呼吸通畅。 床的高度因人而异选择，一般以略高于就寝者的膝盖为宜;就亚洲人来说，床一般30厘米高左右，(加床垫尺寸总高50~60厘米高度左右 )。

拥有美好心情的前提是有健康的睡眠-睡眠知音床垫

良好的开端是成功的一半，这句话无论是对做事还是学业都适用，对于 而言也是这样。 的的开端是从什么开始的呢，没错，一日之计在于晨，早晨其实是从睡眠中开始的。也就是说，好的睡眠、健康的睡眠才是保持整日精力旺盛的灵丹妙药，也是保持心情愉悦的前提。如果拥有了睡眠知音床垫，健康睡眠便不再是一件可遇不可求的事情。 健康睡眠重在健康二字，它在舒适睡眠以及深度睡眠之上，对睡眠提出了更高的要求。因为在失眠泛滥的今天，助眠的东西有很多比如说药物等等，在一定程度上确实可以帮助人们进入梦乡，但是如果要和健康相提并论，估计确实有些让药物无地自容。睡眠知音床垫可以平衡健康与深度、舒适睡眠的关系，让睡眠变成一件真正可以舒缓放松人心的事，成为人们好心情的加油站。 睡眠知音床垫的健康睡眠 体现在睡眠知音床垫的绿色环保上，人们通常关注食品安全、药物安全、出行安全等等，其实睡眠也需要安全保障，具体还要体现在床垫的选材用料上。睡眠知音床垫以赤诚之心做床垫，严格精选并把控床垫的选材用料，在每个环节都做到责任到人。睡眠知音床垫将来自天然的材料运用到床垫上，不生产材料，是大自然的搬用工。给每位消费者都营造出一种仿佛回归自然，置身天然的意境。以乳胶床垫为例，乳胶本身是一种有益人体健康睡眠的的材质，但是如果乳胶并非天然而是人工合成反而会起到相反的效果，睡眠知音床垫以人体健康睡眠为 发展要意，选用 的橡胶进行制造研发，在追求床垫品质的道路上，没有 ，只有更好。睡眠知音床垫用环保绿色助力健康，用天然简约保驾护航。 睡眠知音床垫的健康睡眠还体现在床垫的设计上，睡眠知音床垫坚持一心为民的设计理念，为床垫赋予了双面功能，睡眠知音床垫设计有双面床垫，两面的软硬程度不同，可以满足人们不同阶段的睡眠需求。此外，睡眠知音床垫还可以提供个性化定制服务，睡眠知音床垫开设有线下体验门店，任何顾客都可以进行试睡体验，如果没有符合自己睡眠习惯的床垫，可以进行私人定制。睡眠知音床垫会有专门的设计师与顾客进行对接，只需要将自己的睡眠需求，对床垫材质、软硬程度等等一系列的要求与设计师进行对接，然后由设计师团队进行商榷与合理规划 研发出符合消费者睡眠需求的健康床垫。 健康睡眠是一件有益身心健康的事，而拥有睡眠知音床垫更会达到事半功倍的效果。睡眠知音床垫为健康助力，为心情助力，为事业、学业与成功助力。