在现实生活中，一些年轻人为了让老人睡得更好，于是去买一张价格高昂的床垫给老人，觉得这样的床垫又舒适又保暖，也算是尽子女的一份孝心。可是老人睡了一段时间后，却常常觉得很累，感到腰酸背痛，严重者不得不去咨询医生，寻求治疗方法。 老年人的腰椎功能随着年龄的增长而退化，在选择的睡床时更应注意，适合老年人的床具应该使人体卧躺时保持腰椎不侧弯。 床垫太软，对身体会有什么影响？ 由于人的脊椎是自然曲线的，躺在偏软的床垫，整体重量往下沉，脊椎曲线中凹凸部分没有得到均匀有力的支撑，偏离了人体脊椎的正常曲线。虽然人在睡眠休息中，但身体骨骼，特别是出问题 多的腰部，腰骨和腰肌仍处于绷紧状态，实际上腰骨仍没有得到充分休息。长时间下去，首先会感觉身体疲惫，睡多长时间都觉得休息不足。严重下去，会出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等症状。老人在 活动，无论是坐、立、行，腰骨和腰肌都处于受力的工作状态，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到充分的休息，那么，腰部病情会更加严重。 如何能让老年人的腰部得到有效休息呢？ 简便易行的方法就是选择有一定硬度的床垫。养重于防，防重于治，在享受美好睡眠中同时保护自己的腰部。 老年人腰部毛病多，当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是选择硬型床垫，可有效地消除负重和体重对椎间盘的压力，使症状得以充分缓解。对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬型床垫更有意义。此外，除了保护腰部，睡硬型床垫对于患有心脏病的老人来说也很重要。心脏病猝死的抢救主要在现场，如果能及时抢救常可转危为安，而心脏按压的抢救手法必须在硬板上进行，所以心脏病老人应该选择硬型床垫。 那床垫是不是越硬就越好？ 老人选择睡床，并不是越硬就越好。有些老人钙质吸收得比较少，从而引起骨质疏松，这种情况如果睡太硬的床垫，就会导致脊椎变形。因为太硬的床垫躺上去，只有头、背、臀、脚四个支撑点，其他部位并没有完全落到实处，没有支撑的部位仍就在受力，骨骼处于“支架式”状态，从而导致骨质疏松的老人脊椎更易变形。所以，选择床垫并不是越硬越好，只要是具备一定硬度的床垫就可以了。 那老人应该选择什么材质的硬型床垫？ 床垫行业内，在设计加硬型床垫中，选择的附加材料，主要以硬棕为主。棕是采集于棕榈树，是一种天然材料。经过严格的加工、压制等程序，制作成适合睡眠使用的硬棕材料（按软硬度来分，棕有硬棕和高弹性软棕之分）。棕垫的使用，已具有悠久历史，可以追述到宋朝年代。棕具有吸湿、抗菌防螨功能，在国内倍受喜爱。 老年人的身体健康很重要，离不开一张适合硬度的床垫。家中有老人的朋友，不妨选择一张品质好的硬棕床垫。
在现实生活中，有些人是特别注重卫生的，形成了洁癖的习惯。他们对于睡眠寝具也是一样的讲究，注重睡眠的质量，也需要床垫有除螨抑菌的功效。 对于有“洁癖”的人群来说，睡眠不仅不是享受，有时反而成了一种折磨。不过他们的担忧也不无道理，研究表明:成年人每晚代谢汗液约500ml，每小时脱落约150万片皮屑。睡眠过程中，95％的汗液与皮屑都遗留在了床垫中，产生无数霉菌与螨虫。那么，如何选择纯洁的床垫才能让洁癖们放下心来呢？ （1）填充层防螨抑菌 表层面料吸湿透气可以抑制大部分细菌与螨虫，然而不少顽固分子仍会深入到床垫内层。这时候填充层的重要性就显现出来了。目前来说，天然乳胶防螨抑菌的效果 。 （2）表层面料吸湿透气 表层面料是整张床垫 贴近人体的部分，会直接接触到人代谢的体液与皮屑，因此，床垫表层需具有强大的吸湿透气功能。如果表层面料闷热不透气，会使床垫变成一个适合细菌螨虫滋生的环境，想想就头皮发麻！ （3）袋装弹簧深层防护 弹簧层也是容易滋生细菌的地方。现在市面上的独立袋装弹簧，弹簧袋除了使弹簧噪音小，互不干扰外，无纺布独立包装也能保护弹簧不受细菌侵蚀。 现在国内一些知名床垫品牌针对上述情况推出了相应功能性的床垫。如睡眠知音床垫舒美二代床垫——床垫表层选用优质竹纤维面料，具有良好的吸湿透气性能，干燥的床垫表面可缓解抑制螨虫和细菌的增长，同时吸收人体汗液与热气，使人睡感舒适，如卧云端。 床垫乳胶层采用睡眠知音床垫一贯爱用的天然乳胶，他们的天然乳胶纯度高，无异味，同时具有优良的支撑能力，不会过硬过软给人带来不适。 独立袋装弹簧床垫也是睡眠知音床垫的一大口碑产品，此款舒美二代床垫选用2.4线径高支撑力独立弹簧，独立袋装弹簧用优质无纺布将弹簧一个个单独包裹，弹簧单独受力互不干扰，弹簧之间不会发出摩擦噪音扰人清梦。 在此基础上，睡眠知音床垫还增加了隔音棉作为内材。隔音棉无胶水与异味，触感柔软细腻，可以帮助床垫更好与人体贴合，使深层肌肉得到放松，睡感更舒适。同时有消除（或隔离）弹簧及内材摩擦细微声音的作用。 对于如何选择纯洁的床垫，大家已经有所了解，希望洁癖们可以找到合适的床垫，也让他们晚上可以睡上安稳、舒适的觉。人体对于环境周围的细菌和病菌都有一定的抑制作用的，正常的注重卫生是可以接受的，但是太过于注重卫生，也就变成了不必要的焦虑和担心了。
