夏天来临，床垫要如何做好保养？

夏天渐渐来临了，大家每天都会感觉到很闷热的，由于工作和生活的压力，睡眠时间也推迟了，想要拥有一个深度的好睡眠也变得特别重要啦！夏季出汗量比其他季节的都要多，因此，在晚上睡眠的时候，床垫也容易变得潮湿和滋生细菌。那么，夏天床垫如何做好保养，才能够睡得更舒服。 步，去味，还你夏天的味道。 说到夏天，您鼻子闻到的 股味道会是？西瓜？柠檬？还是？想必嗅觉好的人，晚上倒床的刹那闻到的或许就是夏天的异味吧。 将小苏打均匀的洒在床垫上，无需太厚、太密集，只需要能看到零星的小苏打覆盖即可。然后将床垫静止半小时到1小时，再用吸尘器清理掉小苏打，或者手动清扫干净，这时候床上的异味已经消失得无影无踪。当然，也可以将精油或香水喷一些在上面，或者放置干的香花在床垫夹缝中，这样床垫就香喷喷的啦！ 第二步，除渍，不同污渍“对症下药” 有真空吸尘器的，可以先拍打再吸附；没有的话，那就使用清水拧干擦拭再去渍。有一点需要提醒下，污渍是有很多种的，要具体污渍具体清洁。 第三步，杀菌+除螨，健康入睡！ 如果您在去味的时候，使用了小苏打的话，也可以说是做了杀菌工作。但床垫上的顽固细菌没那么容易被清除干净，尤其是螨虫。小编教你使用杀手锏“太阳”，夏日35度以上的太阳；用黑色薄膜将床垫覆盖住，让床垫内部温度升高，晒4-6个小时，除螨更佳。注意，如果温度在25度甚至以下，不建议使用太阳杀菌除螨。 看完了上面的床垫保养方法后，大家都已经知道了夏天床垫如何做好保养了！让优质的、舒适的床垫陪伴你我度过炎热的夏天，让夏天睡眠质量更佳。

商场的床垫有很多，到底如何选购好睡的床垫？

现代人的生活节奏是很快的，对于床垫的要求也越来越高，商场的床垫是有很多的，但是如何选购好睡眠的床垫成为一个难题？ 床垫的优劣，直接关乎到人体健康以及睡眠质量的高低，选购一款品质感较佳的床垫，对提升睡眠质量有很大的帮助。床垫怎么选，一直是困扰大家的一个问题，各种媒体上专家、医师一大堆，各执一词，把床品怎么买搞得神乎其神，反而让人不知所措。其实，买床上用品注重科学自然是好事，但也没必要搞得太复杂，今天小编就来侃侃如何选好床垫。 “睡硬板床对身体 ？ 老一辈儿常说，睡硬床可以让你的脊椎，让你的骨头发育得更好，小孩子就应该睡硬床。所以硬硬的床板上面孤零零的铺了一层棉花被，这就是我们大部分人小时候的“床垫”。 后来的研究就推翻了这一说法。人的臀部和背部要厚一些，床如果没有一点弹性的话，人在平躺时，腰会悬空，我们的腰背部会成为一直紧张的状态，那么坚硬的床面，反而不能适应人体自然曲线的需求，会对人体的肌肉造成一定的负担，还有各种各样的损伤，产生压迫性反应。 我喜欢睡软床，陷进去的感觉太舒服！ 特别软的床，刚躺下去那会儿是舒服呀！小编也喜欢那种感觉！但是睡一晚起来有没有感觉腰酸背痛，哪哪儿都不得劲呢？那就是由于床垫太软，使脊椎处于一个弯曲的状态，进而影响腰椎的正常生理曲度，腰椎间盘承受的压力增大，久而久之腰椎间盘突出都会找上门来了。 什么样的人适合什么类型的床垫？ 不同睡姿，不同体态的人可能对床垫的软硬各有偏好。比如体重较重的人睡在硬床垫上可能会感觉到更多的支撑承托，但对于体重轻的人来说则可能差别不大；喜欢侧睡的人睡在稍软的床垫上，床垫能更好贴合身体曲线，更有利于脊椎保持正常对齐状态；而仰睡的人可能会觉得稍硬的床垫更舒服；还有一个就是根据他自身的体质，如果是有颈、腰椎病变的人，一定要选择软硬适中或偏硬的床。 商场里面的床垫需要试睡，通过各种睡姿进行体验，躺多一会儿，更好地感受到床垫的舒适度、支撑度，适合自己的床垫才是 的床垫。