睡不醒，睡不好，是时候该换床垫啦！

你失眠过吗？ 在我们现在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠症是一种十分普遍的现象，且患病率很高，在我国有10%?20%左右，尤其是年轻人群，几乎人人都有过或者正在遭受失眠的困扰。 说到失眠，相信年轻人群基本都会有这个困扰。那究竟什么是失眠呢？从医学的科学角度来看，失眠症是以人睡觉或睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是 常见的睡眠障碍性疾患。 那么为什么会有这些失眠症呢？基本是由以下几方面造成的，比如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式以及环境因素等等，其实大致可分为内在因素和外界因素。 内在因素可能产生的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，以及患有各种疼痛性疾病等这些都容易让人出现睡眠问题。外在因素受环境影响 大，比如噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，床垫不适如过硬或被褥的厚薄都会影响睡眠。 这些症状引起的失眠会造成很多危害，比如常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力以及心烦懊恼，严重的会直接影响身心健康及工作、学习和生活。 那么如果由外界因素所影响的，比如 直接的就是每天睡觉所使用的床垫不舒适而造成的影响，说起这个可能很多人觉得不会有太大影响，但实则影响很大。 内在因素的话，我们首先建立适当的自信，不必过分忧虑，相信自己的身体自然会调节适应，安排规律生活避免失眠的 有效方法，是使生活起居规律化，睡前不要有压力，心平气和地睡，慢慢就会好。 睡眠知音床垫有一款弹簧床垫，这种床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度，而使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好，而且使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。 因为床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠，富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要，就像睡眠知音床垫一样。 而软硬度适中的床垫无疑会提升人的睡眠质量，会大大地解决年轻人群及老年人的一些失眠问题，从根本上减少失眠问题，别让床垫成为你失眠的帮凶，一款经济实惠又能解决睡眠问题的床垫值得拥有。

睡眠知音床垫，跟垃圾睡眠说再见！

垃圾睡眠与失眠无异，常常指睡眠质量低下、睡眠时间不充足。就像是一种看起来在睡觉的假象，可能潜意识里逼迫自己早点睡觉，试图营造一种舒睡的氛围，但其实睡一觉起来往往会觉得浑身乏力，甚至觉得自己面部水肿，头脑也不清晰，这样的睡眠只是看似睡得很好，其实睡得好不好自身的精神面貌一定会出卖自己。这样似睡非睡，不如不睡的睡眠就是垃圾睡眠。那么如何避免垃圾睡眠对人造成的影响和危害就是一件至关重要的事，跨越垃圾睡眠只是一张床垫的距离，睡眠知音床垫屏蔽垃圾睡眠，将舒适、科学、健康送到人们身边，让安心舒睡成为一种习惯。 睡眠知音床垫的深度助眠体现在睡眠知音床垫的舒适程度。人人都听过豌豆公主的故事，即使铺几十层床褥，身下有一粒豌豆都不能安心入眠。其实很多时候人们不能入睡的原因也是一样的，感到不舒适却说不出来哪里不舒适。睡眠知音床垫依照人体工学设计，将床垫的软硬程度控制在 有益于人体健康的范围之内，既符合科学设计，又能够将人体睡眠需求巧妙结合在一起，使得床垫既不会过软让人体过于依赖床垫，但其实过软的床垫需要人体自身发力来维持平衡，对人体而言是一种无形消耗。过硬的床垫容易让人体与床垫形成空隙，此时的床垫形同摆设，不如直接睡在床板上。因此，睡眠知音床垫沿用了一系列先进研发工艺，使得床垫更为人性化，贴合人体身形，同时能给予人体有效支撑，这便是睡眠知音床垫深度助眠的关键所在。 睡眠知音床垫的深度助眠体现在床垫的特性及功能上，好的床垫不仅要让人感觉舒服，同时还能潜移默化改善人们的睡眠习惯。睡眠知音床垫 大的特点是多样化设计，床垫分为不同系列，供不同受众群体选择。此外，睡眠知音床垫的材质都是经过严格精选的，无论何种款式的床垫都有着矫正人体身形的效果，能够支撑起人体，给予有效的回弹力度，尤其是对于青少年而言，可以矫正不良睡姿，对于青少年的学习也是十分有益的。对成年人而言，睡眠知音床垫好比温柔乡，可以让人得到十足的放松，卸掉防备与压力，感受到熟睡的幸福。此外，睡眠知音床垫具有降噪功能，实现翻转静音，用心为人们营造熟睡氛围，而且无论人在睡觉过程中怎么翻身都不会影响到旁边人的休息，睡眠知音 的的深度助眠是一件利人利己的事情，给自己以及家人都有一个好的睡眠保障。 睡眠知音床垫让人们和垃圾睡眠说再见，靠的是深深的品牌自信以及为人类健康睡眠而奋斗的坚持。永别垃圾睡眠，睡眠从不将就。