床垫的选择需要有一定的取舍，才能够享受好睡眠

人们在晚上享受了好睡眠，白天精神状态佳，工作和学习效率会高很多。那么，我们在选择床垫的时候，是需要做到哪些取舍才能够选择适合自己的床垫。现在，小编带大家一块来看看床垫方面的取舍。 （1）选床垫要选择好看的——舍 很多人在现实生活中是“外貌控”，所以在选择床垫这件事上“神同步”，也不会例外，走进商场，看了一大堆床垫眼花缭乱，挑选的时候，就挑“颜色靓丽”“造型独特”的下手，甚至不会去关心床垫的材质、软硬、等等。但是好看的有时候并不一定实用，首先要了解清楚了再下手。 床垫的选择 （2）睡硬床比睡软床好——舍 受了老祖宗遗留下来的观念影响，很多人自然而然的认为睡硬床要比软床好，所以在挑选床垫的时候，偏爱硬一点的床垫，甚至连床垫都不要了，就在床板上铺个褥子，感觉不那么「硌得慌」就行了。 当人的身体表面接触到较硬的床板，身上那些比较突出的部位就会像「支架」一样承担身体所有的压力。影响到血液的循环，我们正常人在短时间内可能感觉不到，但时间久了，这些局部压迫就会让你感觉不舒服，睡觉时就会频繁翻身，影响睡眠质量。 （3）床垫一定要有弹簧——离 有很多材料可以用来制做床垫，每一种材料都有自己的特点，而弹簧只是众多可选材料中的一种。弹簧的优点明显，缺点也明显，并不存在非弹簧不可的说法。重要的是选择合适的自己的。 （4）选床垫就要选择 贵的——断 市场上会出现这样的“壕”爸爸，在挑选床垫的过程中，对床垫市场不充分了解，所以专挑“贵”的下手，虽然说“一分价钱一分货”,但是真的是越贵越好么？其实如何选购好的床垫和一个人的身高，体重，年龄，性别，身体状态，睡眠质量，睡眠习惯，工作环境，生活等一系列的数据指数成一定的正比关系，自己要清楚自己要什么？买床垫是炫耀或者满足虚荣还是自身的真实需求？ （5）购买具有“神奇功效”的床垫——断 这一块主要是在老年人市场上经常会发生这种事情，记得17年春晚的时候，葛优的小品当中就是忽悠老人购买床垫，说的神乎其神，其实床垫的功能在健康上只是说起到缓解和辅助作用，假如一款床垫可以“治疗颈椎”“治疗肩椎炎”等，那这么多亚健康患者，不如买一张床垫就解决了所有烦恼了。

国外的独立袋装弹簧床垫是否适合国人使用

由于人体脊椎S型的存在，睡觉 的状态是身体每个部位都受到足够的支撑，但又不会感受到压迫感。先说说西方人的“软”床垫，其实它只是相对于硬板床来说的软，床垫本身并不是一睡就塌陷下去，而是经过科学设计的软床垫。床垫种类中比较常见的是弹簧床垫，以弹簧为主要支撑结构，弹力与所受压力处于相对平衡状态，睡眠姿势的不同弹簧也会相应变化，适应人体曲线，并且有填充材质缓和弹簧的力量，达到不论是什么睡姿，身体都能够被有效支撑，舒适感有很大的提升。 床垫作为从西方传入的非传统家具，与中国传统的木板床加床褥来说，是“软”和“硬”的较量。随着国内家具行业兴起以及人民生活水平的提高，床垫的工艺，功能，质量等也顺应时代发展在不断的创新完善中。甚至老一辈的中国人也经常念叨，小孩子睡硬板床好，不容易驼背。因此在许多人的观念中，西方人喜欢软床，中国人则适合硬床。那么中国人究竟适合什么床垫呢？ 那么，我们就该选择国外的床垫吗？也不是，国内与西方人人体身材结构有差异，床垫的需求上也不尽相同。而过硬的床垫其实容易造成血液循环不畅，翻身频繁影响睡眠等。如果选择了不适合自己的床垫，就会危害到身体健康。 而合适需要结合自身需求，床垫功能与质量等多方面考虑，不能一概而论。不管是中国人还是西方人，其实适合的床垫只有一种：合适的床垫。如何找到合适的床垫，购买前就需要多多结合自身情况去了解再做选择。连锁弹簧床垫 有许多床垫品牌早早注意到人们睡眠健康的问题，学习借鉴了国外先进的设计理念和制造经验，结合中国人体型和睡眠习惯研发出了适合中国人的床垫。随着现在人们生活水平提高，人们对睡眠健康也逐渐关注起来。 睡眠知音床垫所推出的独立袋装弹簧床垫，乳胶床垫等都以人体工程学理念为基础，根据中国人的睡眠习惯以及体型特征设计，使之顺应人体曲线，比如睡眠知音床垫，有着25年的品牌历史，在中国人睡眠健康方面深入研究，针对不同人群研发出不同种类的床垫。且床垫拥有适中、偏软、偏硬护脊等多种舒适度以供选择。