好床垫能使你达到八小时深度睡眠

现今社会高速发展，人们的生活工作压力越来越大。每个人都希望在辛苦工作 后，能在睡眠中彻底放松，卸下所有疲惫，享受8小时的深度睡眠，以 的状态去面对新 的挑战。但现实生活中，又有多少人能够真正拥有8小时的深度睡眠呢? 据世界卫生组织公布的数据表明，全球四分之一的人正饱受失眠问题带来的困扰，受到睡眠质量影响的人数更是无法估量。人们常说：“一夜不眠，十夜补不全”，一次睡眠不足便可导致人体免疫功能的明显下降，而长时间的睡眠欠缺更会损害免疫系统、导致肥胖，甚至缩短寿命。 其中，床垫承载了人生1/3的睡眠时间，同时影响着其余2/3时间的健康。试问你的床垫选对了吗?健康专家表示，高品质的床垫能够顺应人体生理曲线，达到 贴合，高弹支撑，释放脊柱压力，从身心全面改善睡眠，进而缔造深度睡眠。 在市面上常见的床垫种类中，天然乳胶床垫不仅能够满足广大消费者健康睡眠需求，而且具备自然环保的特性，因此，每年都会有众多消费者加入到选购天然乳胶床垫的行列中来。天然乳胶源自于橡胶树汁液，其独特的分子结构，具有良好的舒适性、透气性，使空气在床垫中自由流通，分散睡眠中肌肤与床垫接触产生的热气、汗气，保持睡眠清洁干爽。 另外，天然乳胶床垫具有高弹性，可满足不同体重人群需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。同时，天然乳胶床垫的接触面积比普通床垫要高出很多，能平均分散人体重量，并具有无噪音、无振动的作用，有效提升睡眠质量。 睡眠知音床垫秉承“健康、舒适、环保”的理念，研发推出NaturalRest、BeautySleepfortTouch等系列床垫，满足现代人对健康舒适睡眠的高品质需求，从此拥有8小时深度睡眠。

床垫如何保养才能使用得更久呢？

在生活中我们购买了一件家具，当您不会正确的保养和使用它的时候，你会发现，它完全不像销售人员说得那样，能够用那么久。比如床垫，都说可以用10年以上，可是自家的床垫用到五六年就有些凹陷了，晚上睡觉也不舒服，这都说因为您不会使用和保养它。如果你想增加它的寿命，不如来看看这篇文章吧，床垫的使用也是关乎我们的身体健康呢。 其使用和保养床垫有以下的几个需要注意的点。 1、使用前去掉透明的保护膜 新买来的床垫在使用时一定要去掉那层透明塑料包装袋，保持环境通风干爽，避免床垫受潮，切勿让床垫暴晒过久，以免床面褪色。在使用过程中避免使床垫过度变形，同时在保养时候不要将床垫弯曲或折叠，以免床垫的内部结构受到损坏。 2、使用期间要定时清洁 使用前应先套好保洁垫或床笠，确保产品长期使用洁净，保持清洁。定期用吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，更不要在床上一些易碎的零食和吸烟。 3、使用过程中要定期翻转床垫 要定期把床垫翻转使用，如果是双面可用，可隔半年对翻，然后首尾对调，不可双面用的，可首尾对调，一般家庭3至6个月换位一次即可；除使用床单外， 能套上床垫罩，避免床垫弄脏，方便洗涤，以确保床垫清洁卫生。 4、在使用中避免局部受力 不要让床垫局部受力过重，避免长时间坐在床垫边缘或让小孩在床垫上跳跃，以免局部受压，致使金属疲劳影响弹力。 上面这四条就是总结关于床垫的使用和保养的具体方法了，无论你购买的床垫是 的还是中档的，都要注重保养，这样不仅仅可以享受舒适的家居生活，而且可以延长床垫的使用寿命，减少支出。