种：乳胶床垫 乳胶床垫的制作原料珍贵无比，天然环保材质，对人体脊椎健康良好的呵护，正因为乳胶床垫具有一般床垫不具有的优点，使得大多数消费者都为它痴迷。 优点： （1）乳胶床垫是采集橡胶树上的汁液，通过一系列高科技的发泡加工等工艺，打造成适合消费者使用的绿色环保寝具。乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。 （2）乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性、防霉、防尘螨、抑制细菌及寄生虫的滋生；乳胶床垫自身会散发一定的味道，还有驱蚊的功效。 （3）方便清洗乳胶床垫的内套可以拆洗，乳胶轻便多孔，透气透水，好采用手洗，放到阴凉处自然晾干或者电扇吹干即可，切勿在太阳下暴晒。 缺点： （1）并没有百分百 乳胶，一般高品质的乳胶床垫就是天然乳胶用量大化，不添加任何合成胶，只添加必要的硫化剂、胶凝剂、抗氧化剂等。 （2）乳胶床垫根本上无法阻止氧化过程,氧化后很容易表面脱小皮屑产生异味。 第二种：棕垫 市面上棕床垫的棕包含山棕、椰棕、软棕、硬棕甚至是有叫“草棕”的各种棕，一般我们常见的有椰棕和山棕床垫。 优点： （1）取材天然植物纤维，材质健康环保。椰棕偏软，山棕床垫硬度硬的适合青少年、儿童使用。 （2）椰棕床垫无异味，不变形，透气性好，有效防菌除螨。 （3）山棕山棕床垫有100％ 山棕制成，其透气性较佳，更适合宝宝的选择。 缺点： （1）椰棕自身含带糖份，时间用久易滋生虫，细菌，在抑菌抑螨等功效上欠佳。 （2）目前市面上的棕板很少有不用一滴胶水的，亲们在选床垫时一定要看一下是不是S型，如果是平铺型的，就得小心是不是胶水粘的，有没有甲醛就不好说了呢，且平铺棕板呈平面结构，稳定性差，吸湿后易变型易撕裂。 第三种：独立弹簧床垫 这是市面上用得较多的一种，即将每一个独立体弹簧施压之后装填入袋，再加以连结排列而成。 优点： 其特色在每个弹簧体皆个别运作，独立支撑，能单独伸缩，各个弹簧再以纤维袋或棉袋装起来，而不同列间的弹簧袋再以粘胶互相粘合，因此当两个物体同置于床面时，一方转动，另一方不会受到干扰。 但注意，长期下来个别独立的弹簧易逐渐失去弹性，所以要经常进行床垫位置的调换，保证均匀受力，不然床垫就会变形。 缺点： （1）超标准增加弹簧圈数（有的增加一圈甚至两圈）表面上看床垫厚了许多，但由于弹簧超标准，故而床垫的寿命大大降低弹簧经过8万次耐久性试验后，弹性压缩量不能达到标准（超过70mm），使消费者蒙受损失； （2）由于怕弹簧刺出床垫面料伤及使用者，生产商往往超规格添充低密度泡沫塑料，标准添充泡沫塑料的密度不能低于每立方米22kg，由于使用低密度泡沫塑料会使床垫在使用后短时间内迅速塌陷，仍可能会使弹簧钢丝刺出垫面扎伤人。 （3）为了不让金属弹簧短期内受潮生锈，往往会采用化学剂来处理防锈，化学物的参与就或多或少的损害我们的健康 第四种：连结式弹簧 此类床垫使用另一种低档一点的弹簧，用螺旋状铁线将所有个体弹簧串连在一起，成为“受力共同体”。 优点： 这类床垫在市场底端市场极为常见，优势只能说，价格便宜了。 缺点： 连结式弹簧，虽稍具弹力，但因弹簧系统不完全符合人体工学设计，牵一发而动全身，一处受压，附近的弹簧都会相互牵扯，弹簧弹力耐久性较差，易发生塌陷，长期睡卧对脊椎会有影响。 第五种：黄麻床垫 越来越多人开始关注近兴起的黄麻床垫。黄麻，过去人们用黄麻编制成麻绳，做成麻袋装大米，跟黄麻天然的植物属性有着密不可分的关系。 优点： （1）黄麻床垫运用世界 的德国进口定制设备制成，采用先进的气流梳理和三维立体一次性成网技术。这种 的设备和先进的工艺决定了产品的纵横强力比达到1:1.01-1.02的 比例。且高温日晒后都不变形、不蓬松、永不分层。创新独特的“S”型结构，犹如无数个天然的立体植物弹簧，具备天然的支撑力。 （2）天然抗菌防螨。黄麻具有天然抵抗大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等有害细菌的作用，还能抑制螨虫滋生。与棉花、亚麻等相比，更有益于人体健康。 （3）真正环保床垫。黄麻床垫是物理手段干预一次成型，真正不含一滴胶水，SGS检测甲醛含量为零、VOCs含量为零。 （4）优异的透气排湿。黄麻具有独特的八角中空结构，宝宝出汗后，液体通过大量的中空管道快读排出，保持干爽舒适。在夏天也不必担心宝宝皮肤闷热、出汗，床垫可以快速透气、排湿。 （5）全麻床垫床芯是100％天然的没有任何添加物及添加剂。 缺点： （1）有品牌打黄麻概念，但使用的并不是全麻内芯，需要仔细分辨。 （2）睡感偏硬。

虽说节约是中华名族的传统美德，有朋友抱着用 是 的念头，即使家中的东西出了各种各样的问题也不舍得更换，正是这种‘节约’会影响你的健康。 床垫多久更换一次呢？睡眠知音床垫建议床垫使用5-10年更换，在使用5年后出现问题如床垫部分塌陷就要注意了。美国《预防》杂志发表了一份家居用品应当周期性更换的列表，大家可以参考一下。 枕头每年更换一次 头发和头皮屑深入到枕头或枕芯中，从而滋生细菌；如果枕头也失去了弹性，或有凹凸不平的现象，说明枕头应该更换了。 床垫5-10年更换一次 小编家里的床垫至今使用了6年多，现在支撑力、弹性什么都已经大不如从前，而且床垫表面还有一些污迹。今年回家也是差不多该更换了，原本还打算睡个十年呢。 牙刷3-4个月换一次 美国牙医协会认为，牙刷毛磨损或用旧后，不仅不能起到清洁作用，反而使牙齿更容易“腐烂”。 隐形眼镜清洗液3月一换 芝加哥大学医院眼科副教授路易斯·斯科拉法尼指出，清洗液的盖子一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险。此外，存放隐形眼镜的盒子好也3月换一次。 空调过滤器每个月检查一次 空调寿命时间更长，通常都能用12年，过滤器保养起到决定性的作用。好每个月检查一次，清洁一次，同时也是有利于室内空气健康。 净水机6年一换 住在城市的家庭通常都安装有净水器，毕竟污染还是太严重了。净水器利用过滤、渗透原理把水中微生物、细菌等物质去除。长时间使用后，净水机的滤水功能有所下降，已经起不到净水作用了。 家中东西该换的时候就要更换，千万不要为了节省而放任问题不管。尤其是床垫与枕头，与睡眠息息相关，该更换时不要犹豫，到睡眠知音优眠家居放心选购吧。