想要舒适睡眠一整晚、您需要一张好床垫

一个人想要舒适睡眠一整晚、您需要一张好床垫，好的床垫可以让你轻松地入睡，带给你深度的睡眠，那么，究竟好的床垫有什么标准呢？以下将为你介绍一些选择床垫的小常识： 睡硬床板不一定健康：床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膊和臀部受力，让人感觉不舒服。如某些人患有腰脊痛的话，更不宜睡硬木板床，以免令病情恶化。当然，睡床垫比不睡床垫要健康多了。 好的床垫有什么标准 床垫并非愈厚愈好：床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力。一张厚12CM左右、密度较高的乳胶床垫，加硬木板垫底，所提供的承托力已经足够，不过乳胶使用日久，表面易硬化，从而减低弹性；要想弹簧床垫耐用，厚12-18CM的弹簧 为理想。 床垫不是愈硬愈好：床垫太硬，腰部和背部得不到均衡的承托，脊椎骨无法维持正常的弧度，令肩膀和臀部受压，并不令人舒适；床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲累，严重者可引致腰酸背疼，故床垫要软硬适中。 挑选床垫不可单凭软硬：挑选床垫的窍门是先坐在床垫边，站起来后，若发现床垫刚坐的位置出现下陷，即表示床垫太软。可以平躺在床上，尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙，若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬；若手掌紧贴缝隙，即表示软硬适中。若选购双人床垫， 带同睡伴一起测试，较重一方可在垫上转身，试看床垫摇动是否会影响到另一方。 弹簧多并非一定好：床垫的好坏，不能单凭弹簧的数目来判断。弹簧的类型和疏密也会影响其承托力。独立式弹簧比连锁式弹簧承托力要强，由于每个弹簧能独立伸缩，可分别承托身体不同部位，维持脊椎自然的曲线；相反，连锁式弹簧互相连接，便无法自然承托身体。独立弹簧的低装式设计，更可减低个别弹簧钢线之间的磨擦，令弹簧更耐用，同时可减低弹簧间的磨擦声响，不致于影响睡眠。另外，弹簧愈密，承托力愈强。

辨别真假乳胶床垫的方法大揭秘，被我发现了有效的方法

然而当今床垫行业良莠不齐，真假乳胶床垫难以辨别。乳胶床垫因其透气性好、防螨抑菌、柔软贴身的特性深受睡眠者青睐。于是网上流传着一些“辨别真假乳胶床垫”的方法。那么，这些方法真的可靠吗？其实不然。下面为大家一一解析： 1.看质量和颜色。而乳胶的密度越高，床垫也越硬。乳胶床垫的厚度从1厘米到30厘米的都有,真正的乳胶床垫颜色是奶白偏淡黄色的，而假的乳胶床垫颜色是白色，有的苍白或者暗白色。乳胶床垫的质量主要是看內芯质量，即乳胶含量越高，密度就越大，每立方米的乳胶就越重。但是许多时候，消费者在购买时并不能直接看到乳胶床垫内芯质量和颜色，所以这种方法也不可行。 2.闻味道。很多人认为散发着淡淡的乳香味的就是天然乳胶，相反，有很重的难闻的气味的是合成乳胶，并以此来判别乳胶床垫。但是有的生成厂家为了接近 的淡淡乳香味，在生成过程中添加了香精，如果稍不留意，就会被这香精所迷惑，认为这就是 的乳胶香味，因此这种方法并不可靠。 3.躺上去感受。可是对于大部分人来说，如果没有真乳胶床垫对比，只靠躺上去的睡感是无法辨别假乳胶床垫的。 通过分析，我们知道，以上三种方法并不可靠。那么我们究竟该如何辨别真假乳胶床垫呢？ 那便是选择知名品牌。作为十大环保品牌之一的睡眠知音床垫，拥有“中国环境标志认证产品”，“国家质量监督合格红榜产品”，“广东省守合同重信用企业”等国家权威认证及荣誉称号，知名品牌质量有保障，产品都有正规且权威机构进行质量认证。各种权威认证和荣誉称号这不仅是品牌自身的责任感，也是对睡眠者健康的人文关怀。 睡眠知音床垫采用清爽透气面料，防潮防霉，抑螨抑菌的优质材料。本着“提供优质寝具，呵护睡眠健康”这一理念，床垫弹簧经两次高温处理和八万次耐久性测试，持久不变形。乳胶层为睡眠者提供柔软贴身的温柔呵护，同时高碳钢独立弹簧能有效支撑人体重量，弹簧之间单独受力，使人体脊椎处于正确、舒适的状态。睡眠知音床垫的乳胶弹簧床垫采用天然乳胶垫层，配以隔音棉、独立袋装弹簧等制成。 同时也代表着更大的责任，因此品牌会越发精益求精。品牌名声越大，说明该品牌产品质量各方面有保障。不论是买乳胶床垫还是买其他物品，切忌轻信网络谣言，盲目靠肉眼和嗅觉等辨别真假，而是需要相信国家质检机构的公信力以及知名品牌的责任感。