











床垫材质再次创新,使用航空科技的记忆棉作为床垫海绵。航空降落时会用到记忆棉起到缓冲作用,保护航空员颈部,当然床垫上的记忆棉不完全一样,毕竟太昂贵。那床垫上使用了记忆海绵后,睡眠体验如何呢,我们一起来了解一下。 记忆海绵床垫没有弹力,它只会默默地承受着你的‘欺压’,过后才慢慢恢复原状;躺在床上它给你塑造睡眠形状,无论侧睡、卧睡或仰睡,它始终能保持你的睡姿稳定,通常情况下,睡的舒适就没必要总是换姿势啦~~ 平时睡稍硬的床垫,手脚总感觉被压得痛,而且有时候睡着睡着身上就有某一处因为血液不畅麻痹了,睡记忆海绵床垫则不会有这种情况。 小编亲戚家买了一张记忆海绵床垫,我问起他们睡觉感觉怎么样。他是这样说的:“像飘在云朵上,很自由,这才是真正的软床垫。” 其实挺夸张的啦,不过大家买记忆海绵床垫时要注意仔细观察,有些商家会使用石灰参杂在海绵里,冒充高密度海绵,或者使用别的东西达到慢回弹效果。 有朋友问了,那海绵床垫是一整张都是记忆海绵吗?不是的,记忆海绵床垫在垫子下面会有弹簧或者别的东西,在上盖铺上记忆海绵,如果整张都是记忆棉,这张床垫会很热的,下方必须有透气孔。

睡眠对我们的重要性到底有多大?文艺复兴时的莎士比亚赞美睡眠是生命筵席上的滋补品。文化早熟的古代中国人认为寻仙方不如寻睡方。 随着当今生活水平的提高,健康睡眠理念早已深入人心。人一生中约有1/3时间在睡眠中度过,健康睡眠就意味着人生三分之一的享受,一生的健康。睡的舒服,睡的足够,睡的健康,已成为当代高质生活的标配! 现代医学普遍认为,睡眠是人体的基础生物规律,是周期性出现的一种自发主动的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。良好的睡眠是保持身体健康的必需品,也是保持高效工作学习的必要动力。 一、深度休息快速促进体力恢复。睡眠过程中,人体的主动活动减弱,处在睡眠状态的人肌肉放松,神经反射减弱,体温下降,心跳减慢,血压轻度下降,新陈代谢的速度减慢,胃肠道的蠕动也明显减弱,体力可以得到 快速的恢复。 二、消除精神疲劳和修复细胞。用脑过度时,可能身体没有不适,但易感觉精神上的严重疲劳。这是脑细胞超时处理超量信息时,大脑的自我预警:超出有效负荷,大脑需要休息。一旦进入睡眠状态,大脑会让已经长时间兴奋工作的那部分神经细胞暂缓对外界刺激做出反应,从而得到深度休息,消除精神疲劳。 同时,睡梦中的大脑分泌多种有益的生物激素,比如,生长素促进蛋白质代谢,褪黑素可以延缓细胞衰老并促进良性睡眠,这些激素可以深度修复人体细胞,增强人体免疫力。 三、梦中继续学习,睡商等于智商。尽管在睡眠时,一部分神经细胞在享受“休假”,但大脑会命令另一部分精力充沛的神经细胞进行轮值工作。这部分细胞在睡眠中继续处理信息,帮你巩固记忆,或者继续处理你白天未完成的那个问题:A投资计划的可行性。而且睡眠质量越好,这部分细胞存储和处理信息的效率就越高。常言道,睡的越好,记忆力就越好,思维也更敏锐,也就是睡商等于智商。 四、清除大脑代谢毒物,脑“海”更纯净。 睡眠研究专家证实了睡眠的一大基础作用:自主清理大脑中的有毒代谢产物。脑细胞在思考过程中会产生代谢废物。一旦这种毒素过多堆积,会引起细胞损伤,造成反应迟钝,思维不敏捷,久而久之,甚至可能引发痴呆症。优质睡眠是清除这种代谢毒物的 安全 成本的应对方法。


