腰不好的人，怎么选床垫

我们今天聊聊腰不好怎么选床垫。一直以来中医提倡大家都睡硬床，认为硬床的承托力较好，实际并不如此。床、既不可太硬，也不可太软。通常腰不好的人都是患有腰椎间盘突出症，咱们就从这方面解决腰不好怎么选床垫这个问题。 过软和过硬的床垫都不适合腰不好的人，过硬的床垫会导致局部血液循环障碍，睡醒了反而觉得手脚麻痹，浑身难受；过软的床垫，容易使腰间盘向后滑出，影响了腰椎的正常生理曲度，肌肉、韧带随之收缩、产生紧张、及痉挛的反应。而且床垫太软增加了翻身难度，一旦发生紧急状况，太软的床垫会对急救工作造成影响。 腰不好的人在选床垫时，一定要躺上去一试。如果人体平卧之后，全身体重是由头部、颈部、肩膀、腰、臀部、臂、下肢等部位共同分担，那便是适合腰不好的人的床垫。 实际上现在的床垫设计都不会特别的软，除非充气床垫，现在市面上普遍的弹簧床垫都不属于特别的软的床垫，腰不好的人可以选择弹簧床垫。弹簧床垫在床垫种类中已经属于偏硬的，在适用人群上来说也比较广、腰不好的患者及老人、小孩等等都可以使用。 也有一种记忆海绵床垫，属于床垫中的 产品，这种床垫的硬度不算好，但其支撑性能非常棒。人躺上去后会感觉背部所有的缝隙都被记忆棉填充，能全力把身体支撑，同时适合腰不好的患者使用。

竹炭乳胶床垫对人体的好处

炭的发现，可谓是人类大的机缘，而现在，竹炭的冶炼，不但提高了炭的质量，竹的快速反复自然生长，更是保证了生态平衡，我们通常会在房间里摆置竹炭包，，它的确可以保持室内的清新干爽。 竹炭乳胶床垫上覆盖了大面积的竹炭，它的竹炭层完全可取缔衣橱、壁柜中挂着的大大小小的竹炭包，吸尘除湿是它强势力的功能，睡眠知音推出的竹炭乳胶床垫更是打破了健康市场的空白，他的作用了了不可叙。 在夜间，当身体躺在上面时，能通过竹炭内的细密微孔来平衡人体的水份，吸收掉多余的水份，倘若肌体偏干燥，它还能释放出水份来补充肌体的不足，使人一整夜都不干不燥不潮湿，当然，它真正的本领并不只这些，竹炭的远红外按摩所带来的健康舒适感，更是您想也想不到的，它的调温功能适合春夏秋冬，风花雪月，您一样享受。 的乳胶不但柔韧适中，温柔有致，他的天然成份能改善睡眠环境和睡眠质量。