什么床垫可以让老年人腰部得到有效休息？

在现实生活中，一些年轻人为了让老人睡得更好，于是去买一张价格高昂的床垫给老人，觉得这样的床垫又舒适又保暖，也算是尽子女的一份孝心。可是老人睡了一段时间后，却常常觉得很累，感到腰酸背痛，严重者不得不去咨询医生，寻求治疗方法。 老年人的腰椎功能随着年龄的增长而退化，在选择的睡床时更应注意，适合老年人的床具应该使人体卧躺时保持腰椎不侧弯。 床垫太软，对身体会有什么影响？ 由于人的脊椎是自然曲线的，躺在偏软的床垫，整体重量往下沉，脊椎曲线中凹凸部分没有得到均匀有力的支撑，偏离了人体脊椎的正常曲线。虽然人在睡眠休息中，但身体骨骼，特别是出问题 多的腰部，腰骨和腰肌仍处于绷紧状态，实际上腰骨仍没有得到充分休息。长时间下去，首先会感觉身体疲惫，睡多长时间都觉得休息不足。严重下去，会出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等症状。老人在 活动，无论是坐、立、行，腰骨和腰肌都处于受力的工作状态，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到充分的休息，那么，腰部病情会更加严重。 如何能让老年人的腰部得到有效休息呢？ 简便易行的方法就是选择有一定硬度的床垫。养重于防，防重于治，在享受美好睡眠中同时保护自己的腰部。 老年人腰部毛病多，当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是选择硬型床垫，可有效地消除负重和体重对椎间盘的压力，使症状得以充分缓解。对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬型床垫更有意义。此外，除了保护腰部，睡硬型床垫对于患有心脏病的老人来说也很重要。心脏病猝死的抢救主要在现场，如果能及时抢救常可转危为安，而心脏按压的抢救手法必须在硬板上进行，所以心脏病老人应该选择硬型床垫。 那床垫是不是越硬就越好？ 老人选择睡床，并不是越硬就越好。有些老人钙质吸收得比较少，从而引起骨质疏松，这种情况如果睡太硬的床垫，就会导致脊椎变形。因为太硬的床垫躺上去，只有头、背、臀、脚四个支撑点，其他部位并没有完全落到实处，没有支撑的部位仍就在受力，骨骼处于“支架式”状态，从而导致骨质疏松的老人脊椎更易变形。所以，选择床垫并不是越硬越好，只要是具备一定硬度的床垫就可以了。 那老人应该选择什么材质的硬型床垫？ 床垫行业内，在设计加硬型床垫中，选择的附加材料，主要以硬棕为主。棕是采集于棕榈树，是一种天然材料。经过严格的加工、压制等程序，制作成适合睡眠使用的硬棕材料（按软硬度来分，棕有硬棕和高弹性软棕之分）。棕垫的使用，已具有悠久历史，可以追述到宋朝年代。棕具有吸湿、抗菌防螨功能，在国内倍受喜爱。 老年人的身体健康很重要，离不开一张适合硬度的床垫。家中有老人的朋友，不妨选择一张品质好的硬棕床垫。

什么是弹簧床垫好品牌？睡眠知音告诉你这么才能提示睡眠质量

一、带你初识睡眠知音弹簧床垫 很多人认识睡眠知音弹簧床垫，应该都是之前有着失眠或者身体不舒服的困扰吧。正是因为普通床垫实在无法有效提升睡眠质量，所以才有了弹簧床垫这样的环保床垫，才有了睡眠知音这样的弹簧床垫 品牌。现在很多人都有睡眠质量不好的情况，而且伴随着颈椎难受的症状，这样睡觉如果不能够放松身心，是很难睡着的。睡眠知音弹簧床垫就是这样一款可以舒缓肩颈压力、放松精神压力的优质 弹簧床垫，虽说价格比普通床垫贵，但是一分价钱一分货，这句话还是比较真实的。 二、带你了解睡眠知音弹簧床垫的品质有多好 睡眠知音能够是一家 弹簧床垫品牌，品质方面自然是没得说的。它的弹簧床垫原料都是精选甄选产自7°N黄金产胶带里生长了至少25年的三叶特种橡胶树，这种橡胶树产出的弹簧，品质特别好，尤其是睡眠知音雇佣胶农凌晨割胶的方式，极大地保护了弹簧的原有品质，通过低温运输回国，这样的弹簧原液品质非常好，配合独到的制造技术和国内生产设备，弹簧床垫不只有93%.的弹簧含量，而且非常环保，弹性特别足，触摸起来如同人体肌肤，可以说非常舒适。 三、带你领悟睡眠知音的 设计优势 睡眠知音的品质方面不一般，设计方面也有其独到之处。睡眠知音有一家睡眠研究中心，专注于人类健康睡眠，而且还聘请了诺贝尔奖得主担任 科学家。睡眠知音设计出来的弹簧床垫，拥有人体工学和云弧工艺设计，睡起来肩颈会非常舒服，基本上睡一晚上可以恢复活力，昨天的疲惫一扫而空。它的透气性保证了呼吸系统的顺畅，身体一晚上会睡得很平稳，也不需要惧怕出汗问题。它的防螨除菌效果也很棒，床垫蕴含大量植物蛋白，对于螨虫等害虫有着特别好的防护效果，所以女孩子如果有睡不着、皮肤老是长痘痘的现象，那么酒可以选择睡眠知音弹簧床垫来试试了。