腰不好怎么选床垫

过软和过硬的床垫都不适合腰不好的人，过硬的床垫会导致局部血液循环障碍，睡醒了反而觉得手脚麻痹，浑身难受；过软的床垫，容易使腰间盘向后滑出，影响了腰椎的正常生理曲度，肌肉、韧带随之收缩、产生紧张、及痉挛的反应。而且床垫太软增加了翻身难度，一旦发生紧急状况，太软的床垫会对急救工作造成影响。 腰不好的人在选床垫时，一定要躺上去一试。如果人体平卧之后，全身体重是由头部、颈部、肩膀、腰、臀部、臂、下肢等部位共同分担，那便是适合腰不好的人的床垫。 实际上现在的床垫设计都不会特别的软，除非充气床垫，现在市面上普遍的弹簧床垫都不属于特别的软的床垫，腰不好的人可以选择弹簧床垫。弹簧床垫在床垫种类中已经属于偏硬的，在适用人群上来说也比较广、腰不好的患者及老人、小孩等等都可以使用。 也有一种记忆海绵床垫，属于床垫中的 产品，这种床垫的硬度不算好，但其支撑性能非常棒。人躺上去后会感觉背部所有的缝隙都被记忆棉填充，能全力把身体支撑，同时适合腰不好的患者使用。

乳胶枕的选择方法

建议1岁以前的孩子不宜用床垫，1-5岁可用小号床垫，厚度6-8CM。材料要较软及透气。6-10岁可以用中号床垫，厚度8-12CM，材料要软、透气且韧性好。12-18岁可以用中大号床垫，厚度12-15CM,材料为微软、透气好、韧性好。 乳胶枕的选购使用： 1、是否100％天然乳胶 合成乳胶来源于石油，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，成本更高。 2、生产工艺 国内多数乳胶产品都是邓禄普生产工艺，特拉蕾工艺的产品质量更好，但由于成本问题，价格高些。 3、寝具的密度 床垫佳密度在40-45间，太大太小都不好。床垫的佳密度在80左右。 4、市场上关于乳胶枕的叫法有些混乱，一些人工合成的泡沫、海绵枕也被称之为乳胶枕，乳胶枕也有合成乳及天然乳胶的之分，购买时应询问清楚。 5、唯有真正的乳胶枕，才会散天然的乳香味。而其他材质是没有的。 6、真正的乳胶枕是有几千个蜂巢式气孔，比其它纤维容纳更多的空气。 7、手感，用手触摸，舒适感觉犹如皮肤