天这么冷，谁说床垫就不会发霉？

一到冬天，我想南方的小伙伴们都能懂，靠着一腔热血抵御寒冷，需要鼓起多大的勇气。 本想靠太阳晒晒家里阴冷的床品，一掀开床垫，一脸懵逼！ 冬天，床垫为何受潮？（主要原因：室内潮湿/床垫不透气） 1. 南方冬季室内潮湿 原以为南方的高湿度主要发生在回南天和梅雨季，谁能想到即使在冬天，依旧不被湿气放过。 研究显示，南方城市冬天的年平均湿度在60以上%，而北方城市只有20%，因此床垫在冬天，也存有长小霉点的可能。 2. 床垫本身不透气 如果你仔细观察有霉点的地方，那就会看到它们一般都长在人每天睡觉的位置。 这是由于睡眠中，人体产生的汗液和潮气被床垫吸收后，无法顺利排出，导致水汽聚集，潮湿发霉。 冬天，床垫如何防潮？（主要措施：控湿/床垫选择） 1. 控制卧室湿度 屋内定时通风。但要注意的是，在清晨和夜里这种湿气值高的时间段，要关上门窗。你也可以备台除湿机帮助排湿。 晴天时，把被褥、衣物等拿到太阳底下晾晒，帮助向外散发“潮气”。 2. 床垫透气性佳 首先，床垫内芯要排热散湿。例如睡眠知音含有泰国进口3D原液的床垫，通过国际物理发泡技术一体成型，双面冲孔+数以百万计的蜂窝微孔，让床垫内部空气循环流通。 其次，床垫面料也得保持透气性，快速散发由肌肤与床垫接触产生的热气。例如睡眠知音品牌3D床垫-MSJ1903床垫，表层采用微控分子棉面料，亲肤柔软，还能有效平衡人体湿温度，保持整夜干爽舒适。

床垫也有“保质期”，你家床垫过期了吗？

经历一场完整的睡眠需要五个阶段，而确保拥有完整睡眠周期的前提来自于健康的睡眠环境。 在不少人看来，床垫是一件使用寿命极长的耐用品，一用就是十来年完全没有问题，只要表层面料不破，弹簧没有异响，就可以继续用。 这种观点大错特错。 过期的床垫会影响睡眠质量 我们知道，细菌尘螨等都喜欢聚集在潮湿、不卫生的环境下。使用时间过久的床垫恰为它们提供了“舒适”的温床，容易滋生螨虫和细菌。 其次，即使是一张质量过硬的床垫，经过数十年的使用，床垫内芯或多或少都会产生磨损，也就导致床垫的支撑力相对变弱，影响对人体的承托，怎么睡都不太舒服，翻身次数也随之增加。 只有等到自己发现床面的倾斜度越来越明显，腰板越睡越酸，或是装修换新房的时候，才有换张新床垫的打算。 那么，适合自己的床垫该怎么挑呢？软OR硬 -过软的床垫，睡着腰疼。 软床垫刚睡下去很舒服，有一种被包裹的感觉，但当你睡了一宿醒来，会感到腰酸背痛。 这是由于过软的床垫，改变了人体正常的生理曲线，使得腰部得不到支撑，引起腰肌紧张、僵硬等，加重腰肌劳损。 过硬的床垫，睡得僵硬。 床垫过硬，人的腰部悬空，床垫无法全面的承托人体脊柱，而身体与床面接触的有效受力点必须承担身体所有的压力，这就使得身体肌肉无法放松，处于僵硬状态。 3个妙招挑床垫 现在市面上的床垫种类越来越多，像弹簧床垫、3D床垫、儿童床垫、椰棕床垫等。 而无论哪种品类，一张让你睡得舒心的床垫都得有优越的舒适性、健康环保的工艺，良好的透气性等标准。 三招教你到店快速判断床垫好坏！ 一：摸 好的床垫摸起来手感顺滑，细密，不存在面料跳线或松动的现象。 二：闻 闻一下有无特殊异味，比如刺鼻的粘合剂、胶水味等。而像3D床垫散发的乳香味则是正常的。 三：躺 选择一张软硬适中的床垫， 直接的方式就是试躺。你可以仰卧和侧躺都试一试，再用手掌去碰触颈部、腰部、臀部等部位，看有无空隙，如果没有空隙，但手伸到身体下方也不勉强，说明这张床垫软硬适中。 定期保养床垫 养成定期清洁床垫的好习惯，不仅能让床垫使用寿命增加，更能让我们的睡眠环境变得健康卫生。 定期翻转。在新床垫的使用 年，我们应该隔两三个月左右正反翻转一次，随后半年翻转一次。 避免局部受压。不要经常坐在床垫边缘，或在床垫上蹦跳，避免受力过大损伤弹簧。 定期清洁。为了确保长期使用干净，可以在新床垫使用前套上床笠。定期用真空吸尘器清洁