静享深度睡眠,找对乳胶床垫来帮忙!

乳胶床垫可以帮助大家更快地进入深度睡眠，乳胶床垫好处还有很多，有超强的透气性、高回弹性、抗菌防螨、符合人体睡眠曲线等。 人的一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过，而当睡眠问题越来越困扰日常的生活，一张舒适的乳胶床垫无疑就成了我们的对美好生活质量的追求。毕竟只有选好了床垫，才能够开启我们健康舒适睡眠的美好模式。 帮助深度睡眠的乳胶床垫 1.透气性強 天然乳胶在制作过程中会自动形成无数透气孔，均匀排列成蜂窝式气孔结构的气孔透气性 ，气孔中的空气通过自由对流散发人体睡眠中散发的热气及汗，保持床垫的干爽透气。 2.高弹性 由乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。加之其接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能。 3.抗菌防螨 天然乳胶由天然橡胶汁发泡模塑成型，本身有上万个透气孔，透气性能较好，不易滋生细菌，且乳胶表面较为光滑，螨虫很难吸附于乳胶，再则乳胶能散发一种天然乳香味，能防止蚊虫的靠近，更是从源头上杜绝细菌的滋生和螨虫的生长。而且它含有的独特胶原蛋白能抑制病菌和过敏原的潜伏，有效的防止人体发生过敏及床垫滋生尘螨等，人体健康得到保证。 4.符合人体曲线 乳胶床垫普遍都采用五区分设计，以人体的身体特点分为头颈区、腰椎区、骨盆区、膝盖区、小腿区。主要根据人体的各部分的受力情况及受力点来进行设计，能让乳胶床垫与身体完全贴合在一起，不留空隙，人体感觉更舒适。

床垫太软是否值得选购，睡眠寝具专家帮你忙

我们大多数人在选购床垫时，往往并不会进行充分的“试睡”。而是简单的试躺几次，便拍板买回家。而随着床垫使用时间的增长，便会发生这样或那样的睡眠问题。比如发现床垫太软，睡起来不舒服。而且过软床垫对我们的睡眠影响远远不止“睡起来不舒服”这么简单：它还容易导致腰肌劳损和骨质劳损，甚至引发脊椎的弯曲或扭曲，产生腰酸背疼的症状并加重。而且如果这种软床垫使用者是幼童、青少年，便更会对其尚在发育中的脊椎健康产生不可逆的伤害，长此以往造成脊椎弯曲可不是闹着玩的！ 购买一张软硬适中，适合自己身体情况的床垫是 的失眠解决方案。那么，我们在选择床垫时，应该如何避免床垫太软，或者是太硬的床垫呢？ 睡眠专家提醒您：想要选到心仪的床垫，试睡必不可少。 一、脱掉鞋躺床上，不要太拘谨，不然的话身体很难放松下来。再说，脱鞋也方便翻身。在试的过程中，平躺侧躺卧躺翻身都要一一尝遍，感受一下躺着舒不舒服，翻身难不难（翻身困难，就不适合睡太软床垫），检查下身体各部位和床垫贴不贴合。 二、试睡10分钟-15分钟 现在很多人走进一家店，按一按床垫，躺着没30s就起身，其实是试不出什么效果来的。因为人躺在床上从拘谨到放松再进入睡眠状态，需要一定时间。每个时间段里身体的状态都不一样，对床垫软硬感知也不一样，所以小编建议试睡时间长点。 试睡后需要评估你选对床垫了没，也就是检查床垫与身体贴合度。 适合的床垫就是提供有力支撑却不会让你的腰部、脚腕关节悬空。如果悬空了，腰部一定是在受力的，这样的睡眠质量也不会高，长此以往还会出现酸痛。平躺的时候，你可以把手摊平塞入腰部位置，观察身体和床垫的贴合度。如果手部活动空间大，建议也可以pass掉它了。