值得拥有的——静音透气床垫

乳胶床垫的优点是软硬适中静音透气，是中国消费者比较喜欢的主要原因之一。 由中国医师协会主办的“中国睡眠指数”报告公布，公众“睡眠指数”得分为64.3分，刚逾及格线。在日前召开的由中国家具协会主办的第二届“床垫与健康睡眠”高峰论坛上，专家指出，床垫的软硬程度与睡眠质量的好坏有直接的关系。与欧美人相比，中国人的身体曲线起伏较小，偏软的床垫会导致人体脊椎变形甚至病变，而太硬的床垫不利于人体曲线的吸收，易造成脊椎等骨骼损伤。因此，选择一张软硬适中的床垫是实现自然深睡眠的关键。 睡眠质量与外界的声音、光线以及温度等有很大的关系，如果一张床垫不能满足静音、透气、透水方面的需求，就极容易给使用者带来睡眠障碍。用品质较佳的床垫，不只吸汗，还能保持布面干净。床垫是否舒适，首先要了解床垫的主要结构是否符合人体力学，支撑是否舒适，卧躺时好没有丝毫压迫感，呈现一种自然舒适的状态。 有腰部病患的人或腰不好的人，更应遵守“三分治七分养”的养生原则，挑选寝具时，床垫的材质和床底架是重中之重。承托力可分区调节的床底架，带有分区设计的软硬适中的功能性床垫，搭配高低组合的床垫和轻盈的被子，均可缓解腰部疾病带来的不适感。 天然乳胶床垫具有软硬适中静音透气的特点，更能满足广大消费的需求。

选好床垫等于拥有‘造梦师’

造梦师这个听起来很玄乎的职业通常只在电影里出现，造梦师的职责是为人创造期待的梦境，也能让人拥有更好的睡眠。选好床垫等于拥有‘造梦师’，只是小编打个比喻罢了，因为好床垫真的太能影响睡眠质量了。 床垫材质不同，使用者的睡眠体验也不一样，太软或太硬都不行。依照床垫的贴合程度来比较，从 贴合到不服帖的顺序分别是：记忆棉>乳胶>混合记忆海绵>普通泡棉>高密度泡棉。小编建议，想知道床垫是否适合自己， 是躺上去试一试。 对不同的人群，床垫需要不同的材质，不同资历的‘造梦师’。如儿童床垫，既要满足睡眠、又要能做到睡的时间合理，因此床垫需达到以下要求： 一、满足小孩各种睡姿，都能使孩子身体保持自然放松状态。 二、身体与床垫大面积接触，贴合度越高越好，利于儿童生长发育。 三、具有良好的透气性以及回弹力。 成人床垫则根据使用者的生活习惯选择，床垫的种类有很多种： 弹簧床垫：透气性好、耐用；吸湿性差且软硬不固定、易发出声音。 海绵床垫：床垫整体较轻、软；普通海绵容易变形、且不耐用，建议用记忆海绵床垫。 乳胶床垫：回弹性、透气性能都比较好，且没有震动与噪音，不过翻身不是很方便。