床垫不要跟风买，适合自己的才

床无疑是卧室中的 主角，拥有一张能让你秒入睡的床可真是人生一大幸事啊！大家都知道决定床舒适性的不是床架而是床垫，可睡眠知音床垫到底要怎么挑呢？选床垫到底是选硬的好还是选软的好？啥是所谓的好床垫呢？ 太软或太硬的床垫都不应该选，好的床垫应该软硬适中。而如何判定为好床垫其实有四个指标：支撑性、贴合度、透气性和抗干扰性。 睡眠知音支撑性：支撑性是 重要的指标，因为它关系着我们的脊柱健康，值得一提的是支撑性并不等于硬床垫。理想的情况下是我们睡觉的脊柱和站立时的脊柱是一样的呈自然的S形，支撑性较好的床垫能够根据人的生理曲线产生不同的支撑力度，减轻肩部和臀部这种承受压力大的部位，同时使人凹陷的地方比如，腰部也能得到适宜的支撑力度，所以过软或者过硬的床对身体都是不好的。过软意味着支撑性不足，整个身体已下线，脊柱处于变形状态；过硬的床则肩颈部、臀部会受到组织的挤压，容易酸痛。在选购床垫时，很多人会用手肘或者是直接坐下去来判断这个床垫的支撑性，但是这样的选购方式是不对的，正确的方式应该是整个人平躺在床垫上，确保身体都在床垫上，这样来感受床垫的受力点和软硬度。 贴合度：贴合度好的床垫躺上去会有包裹感，床垫贴合身形缓解压力体感非常舒适。 透气性：支撑层和表面填充层所用材料的不同会导致床垫透气性有所差异，透气性差的床垫会越睡越闷热，皮肤无法呼吸容易造成各种皮肤病。床垫的支撑材料一般有弹簧乳胶或者泡沫，而市面上目前比较流行的是独立袋装弹簧结构，填充层采用的是乳胶或者是泡沫。在透气性的排行中乳胶 ，因为乳胶分子结构比较大，良好的透气性可以确保拥有一个健康的睡眠环境。 抗干扰性：如果你翻身时整个床都随之震动，影响另一半的睡眠，那这床垫的抗干扰性就非常的差了。有的卧室为了彻底解决干扰性的问题，采用了一种分离式床垫，这样对睡眠浅的人来说，即使另一半翻身起床也不会受到任何干扰。 购买前一般先从重要的床垫支撑性入手，确保人体腰部臀部以及肩部有良好的支撑。在确定软硬度后开始挑选舒适性，对比床垫填充层的材料，睡觉时要选择比较贴合的可以选择记忆海绵，而需要透气性较好的则建议选择乳胶材质。

如何挑到独立承重效果好的床垫

3.如何挑到独立承重效果好的睡眠知音床垫 现在的床垫虽然有多种填充物，但海绵、乳胶之类的垫料由于是一体成型的，只能改善整体的舒适度，床垫想要实现独立承重，还得靠弹簧。它的材质、连接方式，以及所用的布袋，都可能影响到 终的承重效果！ 3.1看弹簧材质 床垫所用的弹簧，按照化学成分的不同可分为两种：碳素弹簧钢和合金弹簧钢。 3.1.1碳素弹簧钢 决定碳素弹簧钢的承重能力的，是其中的碳元素和锰元素的含量。弹簧里的碳元素越多，弹簧的回弹性能就越强。一般来说，这种弹簧钢的碳含量要在0.62%以上，在回弹性上要求较高的人群，可选择由含碳量在0.90%左右的弹簧制作的床垫。与碳元素不同的是，锰元素决定的是弹簧钢的硬度。锰含量越高，结合而成的分子链越稳定。 3.1.2合金弹簧钢 相比碳素弹簧钢，合金弹簧钢因为额外加入了一些金属元素，如Si、Mo、Cr等，晶粒得到进一步细化，致密性和刚性都得到了较大的提升。这种弹簧钢在淬火后，还会经历中温回火过程，以增强回弹性能，弥补之前在韧性上的不足。这种弹簧钢的抗压能力比前一种要强，使用过程中不易变形。 3.2看布局 弹簧虽然独立开来，但倘若在布局上出现问题，也难以达到较好的承重效果。床垫中的独立袋装弹簧，可分为平行式和蜂巢式两种。平行式的排列方式，弹簧和弹簧之间的空隙大，覆盖面积少，所提供的支撑点就少。因此，这种床垫偏软。相反，蜂巢式的布局方式，弹簧交错排列，可谓“见缝插针”。这样的床垫对压力的分散能力和对身体的支撑力都更强。 有的床垫仅仅考虑到弹簧的纵向受压，没有在横向受压方面进行针对性的防护。独立弹簧呈螺旋状，在中段留出的空隙较多，它提供了足够的回弹空间，但也成了弹簧的“弱点”。床垫四周容易受到外力（人或宠物的磕碰）的撞击，弹簧中部受到来自横向的压力，弯折程度大，久而久之，容易引起整张床垫的变形。因此，有的床垫会用钢丝对边缘处的弹簧进行连接固定，减少受压变形风险。 3.3看弹簧袋 弹簧所用的布袋如果不能经受长时间的湿气、细菌侵扰，容易出现破裂。如此一来，弹簧在受压时容易因变形跑到袋外，造成相互牵扯，无法恢复原状。因此，弹簧袋的质量，也是选购时需要关注的点。 3.3.1无纺布袋 布袋的原料是聚酯纤维，但它是通过添加热熔剂，让纤维粘连在一起的。原本的孔隙会被热熔剂里的胶状物堵住，外部的空气只能通过袋与袋之间的缝隙进行流通，人体排出的废气就难以进入，弹簧也就长时间处于无菌状态下，生锈老化的可能性低。此外，这种袋子的柔韧性较好，在遭遇外力撕扯的时候，不易出现破裂。 3.3.2棉布袋 相比于无纺布袋，棉布袋所用的棉织物吸水性较强，且纺织时产生的纤维微孔被完全保留，因而空气流通无阻碍。床垫内部的湿气会主动进入袋内，无法顺利排出，这不仅让弹簧长时间接受汗液水汽腐蚀，也会加速袋子自身的老化过程。时间一长，弹簧与弹簧之间的隔离带消失，床垫变形风险加重，难以做到针对性承托。