牢记选择床垫的方法，让您睡眠质量更高

每天我们会有三分之一的时间在睡眠上，可见睡眠对于我们人体的重要性，因此床品的质量好坏直接影响了我们睡眠质量的高低。而在众多床品中，有人会把心思放在挑选床上，有人会把精力放在挑选四件套上，而容易被人忽视的就是床垫了。 据调查表示，床垫对于保持睡眠有很重要的作用，好的床垫能让人睡得更加安心，睡眠质量比较高，第二天才有更加充沛的精力去面对工作去生活。那么我们如何才能选择出真正好用的床垫呢？或许你该注意以下几个方面。 1.观察外观 在去挑选床垫之前，我们首先需要测量下床的大小尺寸，根据床的大小然后确定我们要买的床垫尺寸是否合适。此外，对于有颜值控的人来讲，如果非常在意床垫外形是否美观大方，就可以在前期观察时多注意这方面的问题。 2.闻闻是否有气味 很多人在买床垫时感觉还不错，回到家真正使用时却总能闻到一些不好的气味，仔细寻找发现是床垫散发出来的。对此，我们在选购床垫时，就要仔细闻闻床垫是否有不好的气味，如果对于气味感觉很不舒服的话一定不要入手。 3.按压床垫 通过以上几步对床垫有个初步的感受后，我们还可以实际躺在床垫上来实际感受床垫是否舒适好用。可以在上面作仰卧动作来判断腰背部是否都可以贴着床垫，让床垫充分的承托身体。还可以通过平卧的方式，如果全身下坠，腰背变曲，说明床垫太软，长时间使用容易产生腰酸背痛的问题。 如果你也准备去入手一款床垫，不妨从以上几个因素来判断下床垫是否舒适好用。

乳胶床垫对腰椎的承托性怎么样

泰国乳胶床垫现在越来越受到国人的追捧和欢迎，一张进口乳胶床垫卖到几万元。因此，有的人腰椎不好的，会提出乳胶床垫对腰椎的承托性怎么样，有没有养护的作用？乳胶床垫透气性好，促进睡眠，但是对于腰椎的作用就希望专业的泰国乳胶工作者来解答啦！ 实践证明，乳胶床垫在相关行业中，确实是比较有助于人们睡眠的一种产品。由于乳胶床垫接触人体的面积要比普通床垫的大，所以就更能分散人体睡在床上的承受力，使得身体有了更全面的支撑，所以大家都能感受到其柔软。 虽然乳胶床垫是根据人体工程学原理设计的，按照人体骨骼结构和人体各区的重力分为九大区，分别有：头、颈、肩、腰、髋骨、臀、大腿、小腿、脚九个部位，不同区域给予不同的支撑力量，令身体压力和承托力互相抵消，保持脊椎平直，呵护脊椎，减少压迫促进深度睡眠，矫正脊椎问题。 也就是说其能贴合人体的曲线跟睡眠姿势，但过于柔软的乳胶床垫对腰椎反而会造成负荷，因为有可能正是因为柔软度高，所以使得腰椎无法得到有力的支撑，这样的话，乳胶床垫对腰椎好不好，可能会加重腰椎问题。 不过，据了解，市场上的乳胶床垫不全都是一个柔软度的，有些密度是比较大的，只要不是那么软，不会使身体变形的话，那么还是可以使用的。所以从乳胶床垫对腰椎好不好这个问题上来看，虽然乳胶床垫优点不少，但也不是所有人都适合的。 乳胶床垫的价格贵，是由于乳胶床垫的生产成本高，乳胶的产量也很有限，加上是泰国进口的，售价相对于其他床垫而言是高一些的。乳胶床垫对腰椎好不好，要看具体情况，不可以盲目购买和选用。