床垫应该什么时候更换

有朋友说，家里的床垫已经用了七八年，看起来还是完整无损，想换吧、舍不得，不换吧，睡得又不舒服。那么问题来了，到底什么时候应该更换床垫呢？小编整理了一些关于什么时候应该更换床垫的知识，给大家科普一下睡眠出现哪些状况就应该更换床垫了。 床垫与人直接接触，撑托了身体的所有重量，人一生会花费三分之一时间在床上，可想而知床垫对于睡眠健康的影响有多大。床垫的使用寿命大约在5-10年，保养得当甚至更久，至于床垫什么时候该换，身体会告诉你，如果你的身体发出以下信号，那就说明你应该更换床垫了。 一、睡眠时间缩短 如果早上醒来的时间越来越早，比如你一直遵从的生活规律，今年却比去年早起了一个小时，可能是因为你的床垫使用时间过久，内部结构变形不能够支撑你的身体，睡眠舒适度降低、严重时甚至会引起腰肌劳损、腰椎间盘突出等脊椎病。 二、在床上翻来覆去难以入睡 晚上难以入眠，除了精神状态不好、床垫也是‘祸首’！如果精神状态没问题，但总是忍不住翻身，那床垫也该更换了。一张好床垫能帮助你改善睡眠，身体局部不会受到压迫导致血液不畅，翻身次数少了，自然能够睡着。 三、早上起来腰酸背疼 一觉醒来感觉神清气爽才说明你晚上睡得好，若是醒来感觉腰酸背疼、浑身乏力等身体不适状况，那你要好好检查一下床垫了。舒适的床垫从躺下去那一刻起就能缓解疲劳、身体得以放松，再慢慢调整精神就能安然入眠，反之、不好的床垫除了‘软’没有任何作用。 四、夜半自然醒 身体方面没有问题、精神也没有问题，但半夜常醒来、再就很难入睡，而且一直做梦，几乎整夜处于半醒半睡之间，睡眠质量相当差。我只能告诉你：换一张床垫，好床垫能让睡眠‘事半功倍’，只可意会不可言喻哦。 五、皮肤莫名瘙痒 睡觉时总是感觉皮肤瘙痒、这里抓一下那里摸一下，整夜都不用睡了，严重的还出现了皮肤病，这种情况很有可能是劣质床垫导致。劣质床垫没有经过安全检测、防螨虫处理、过敏源检测等，必须换！ 六、床垫发出莫名声音 床垫有声音，先不说影响同床睡眠的人，如果小两口恩爱，床垫发出这种声音，那不是很扫兴吗？咳咳，我就不多提了。这种声音在安静的夜晚显得特别诡异‘咯吱、咯吱~~~’ 总结：以上六种情况、中了一枪，床垫就应该更换了；中了两枪，床垫不得不换；如果全中、OMG！这些年你是怎么熬过来的~~~开下玩笑，为了自己和家人的睡眠健康、赶紧来睡眠知音床垫挑选新床垫吧。

天然乳胶床垫怎么样？它有什么帮助睡眠的小特点

一、乳胶床垫怎么样？ 天然乳胶床垫在国内拥有很高的名气， 主要的原因便是它的“天然”二字。天然乳胶床垫取用的原料是 的橡胶蛋白，经过纯物理的加工工序制造而成，床垫本身完全无害，非常绿色环保，倒是与现在广泛提倡的绿色理念不谋而合。它的效果很好，以睡眠知音这样的大品牌为主，在城市内拥有很大的销量；它的好处很多，既能够放松肩颈肌肉，也可以促进睡眠健康，还能够有效改善颈椎病所带来的疼痛。种种优势结合起来，天然乳胶床垫在国内的销量自然而然就变得很高了。 二、睡眠知音天然乳胶床垫好吗 睡眠知音天然乳胶床垫的选料十分讲究，取产自7°N黄金产胶带上的生长有二十年以上的三叶特种橡胶树的汁液，经过数道工艺制造，才能算是优质的天然乳胶。在床垫的设计研发上，睡眠知音有着一个专业的团队一直在不断研究。团队不只是徒有虚名，有着诺贝尔奖得主迈克尔·罗斯巴殊作为领衔教授，同时还有乳胶配方专家柯岩·苏雷什·普里扬塔先生担任项目技术总监。团队研发出来的天然乳胶床垫有着人体工程力学和云弧工艺结合设计，既有视觉美感，也有助眠优势，平衡点把握的恰到好处。 三、睡眠知音天然乳胶床垫助眠小特点 天然乳胶床垫的加工制作相当不易，更不用说睡眠知音这种专注于做 优质床垫的大品牌，自然是每个步骤都极为细致。为了保证天然乳胶床垫的 绿色健康和 品质，睡眠知音使用了国内进口高性能动态发泡机，研究出的18℃冷发泡工艺保证了乳胶床垫既有品质也绿色环保，全心全意为国民打造出一款 绿色的好床垫。为了满足不同群体的需求，睡眠知音还学习了中医理论，并运用了草本芳香疗法在床垫上，人们睡在睡眠知音天然乳胶床垫上，有着安神助眠的效果，拥有更好更深的睡眠状态。与此同时，睡眠知音天然乳胶床垫还能够保养放松颈椎，缓解 劳动所带来的疲惫，让人睡得更好、更香甜。