床垫的好坏与我们的睡眠息息相关

睡眠对于我们来说非常的重要，好的睡眠能让人看上去非常的精神。对于孩子而言，还能促进身体增高！那么，想要拥有好睡眠的前提条件就是要有一个好床垫，床垫与我们的睡眠有什么不可告知的秘密呢？ 一、新床垫可赶走压力 根据一个调查表明，新床垫能够降低人的压力感，令身体的不舒适感降低，从而促进深度睡眠的进行。 二、床垫成了过敏源 这里主要指的是尘螨。尘螨只能用显微镜才观察得到，它们主要以人类脱落的皮屑为食，所以在床铺上繁衍较快。尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要过敏原。定期用热水清洗床单及枕套可去除尘螨。购买床垫保护罩，罩上标有“防止过敏”的床垫更好。另外，还可使用真空吸尘器清洁床垫。 三、床垫的软硬度因人而异 床垫过硬还是过软没有统一标准。同一张床垫，70kg重的人可能认为比较软，但对于40kg的人来说可能过硬。过硬的床垫和过软的床垫都会让你整夜睡不舒服，影响睡眠质量，“软硬适中床垫”听起来似乎是 靠谱的，但只有真正在床垫上躺一段时间才能体会到是否合适。因此在决定购买床垫前， 少在床垫上躺20分钟来看看到底是否舒服。 四、果断换掉破损床垫 床垫填充物破损或弹簧有问题就表明要换新床垫了，但这不是换新床垫的 原因。当发现睡眠没以前好时，就要考虑换新床垫了，尤其当你发现在别人家睡得比在自家舒服时。 五、别在床上玩手机想工作 卧室应是睡觉放松的地方，若躺下的那一刻脑子里还在想工作便很难入睡。同样，上床后也不要玩手机等电子设备，电子设备发出的蓝光会干扰大脑的自然睡眠机制，会让人头脑非常清醒，影响入睡。 床垫的好坏与我们的睡眠息息相关。床垫的老化程度、干净程度、软硬度等等对睡眠的影响可大可小，在日常生活，要注意床垫的使用程度，在购买新床垫也要仔细选购噢！

乳胶床垫氧化后会出现哪些问题呢？

乳胶床垫市场是巨大的，受到了很多注重睡眠质量的朋友的喜爱，这种床垫舒适度很好，还帮助了很多朋友实现了深度睡眠，确实是好床垫。不过美中不足的地方是乳胶床垫容易氧化，造成床垫掉渣，床垫的睡感也会下降，不利于乳胶床垫的长期使用。现在，我们来了解一下乳胶床垫掉渣的原因和如何保养床垫？ 家里使用的乳胶床垫掉渣的原因有哪些？ 劣质乳胶床垫就是天然乳胶含量过低或者合成乳胶床垫，所以使用的寿命比较低，在使用过程中非常容易氧化，用不了多久就出现发黄掉渣的情况了。 因为天然乳胶床垫的价格相对贵一些，所以很多用户会在购买乳胶床垫的时候难免有贪小便宜的心态，购买低于市场价很多的乳胶床垫。但是这种劣质床垫是非常容易损坏的。使用不当也是很容易会造成天然乳胶床垫发黄掉渣的。以下是乳胶床垫使用时需要注意的问题： (1)、阳光暴晒会导致天然乳胶快速的氧化， 终导致床垫发黄掉渣的情况。所以使用乳胶床垫的时候千万不要拿出去晒。 (2)、床垫直接暴露在空气中，会导致空气接触到乳胶，从而加速乳胶床垫的氧化过程。 (3)、不进行床垫防护也会加速床垫的氧化过程，一般在使用乳胶床垫的时候，很多用户会铺一层防尘袋。但是并不是说床垫的防护膜可以不用撕掉! 乳胶床垫氧化了怎么办呢?已经氧化的乳胶床垫要怎么处理呢?很多用户不了解这些问题。下面小编就来介绍乳胶床垫氧化应该怎么办的问题。 1、不定期为乳胶床垫更换位置。很多人的睡眠习惯是从小养成的，连在床上睡觉的位置也是如此，因此固定的那个睡觉位置的乳胶长时间受压产生的疲劳。定期调整乳胶床垫的位置来更换受力的乳胶，可以杜绝一部分氧化。乳胶床垫氧化是不能避免的。我们只能尽量延缓乳胶床垫的氧化速度，提升乳胶床垫的使用寿命。 2、湿气重的时候要保持床垫的干燥。南方朋友在梅雨季节的时候，因为降雨频繁，且空气湿度低。这个时候可以将乳胶床垫进行简单的拆洗，晾起来通过电风扇人工吹风来保养。