床垫是我们生活当中不可或缺的家具，那床垫的好坏直接影响我们的睡眠，睡眠质量好不好就取决于床和床垫的质量怎么样了，那长时间的睡眠不足，就导致身体健康问题，所有选择适合自己的床和床垫是多么重要，下面就来给大家说说买床和床垫时该如何选购。 买床和床垫如何选购 1、床越大越好 在卧室面积所承受的限度之内，床越大越好，这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡床垫尺寸至少要有1.5米x1.9米，目前双人床1.8米x2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。如果你决定选张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。 2、乳胶床垫健康卫生 乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽，乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。 3.一般弹簧床垫选择多 这是传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹费圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。 每个家庭都是需要床的，床是我们生活中不能缺少的部分，那即使床垫再好，用的时间长了也是会出现问题的，所以床垫用的时间长了就要更新的。

弹簧床垫这种床垫，很多人都听过，也见过，但就是不知道是否知道真假。在弹簧床垫市场中摸索了几年，也懂得了如何区分真假弹簧床垫。弹簧床垫的睡眠效果不错，就是很难买到好产品，那么该怎么区分弹簧床垫的好坏呢？其实很简单，只需要三步就可以了。 一、学会看弹簧床垫 弹簧床垫的外观是比较细腻的，它的材质特殊，不会像人工弹簧那样洁白光亮。弹簧床垫的外表不止细腻，同时还会伴有些许皱纹，些许瑕疵，这些都是正常现象，不会影响到弹簧床垫的使用效果的。而且弹簧床垫的好坏不只是有真假区分，还有品牌区分，好的品牌可以把弹簧床垫的效果发挥得很好。像睡眠知音这样的知名 弹簧床垫品牌，它的旗下所有弹簧床垫都是用18℃冷发泡工艺制作而成，透气性特别好，某些人工弹簧是没有透气孔的。 二、学会闻弹簧床垫 弹簧床垫闻起来没有什么特殊的味道，顶多是淡淡的淡乳味，那其实是橡胶树树脂的味道。可能刚开始买回家会有一些气味尚未挥发，但只要过了一个星期，就基本没问题了。假如购买的床垫不是弹簧床垫，而是化工弹簧床垫，那么床垫本身会含有很重的化工气味，十分刺鼻。心黑的厂家就会在制造过程中添加芳香剂来掩饰刺鼻味，这其实是欲盖弥彰，区分起来非常简单。像睡眠知音这样的知名品牌就不会有化工弹簧床垫的存在，全部生产过程都是纯物理无害的，睡眠知音弹簧床垫，闻起来会很舒畅，有助于睡眠。 三、学会摸弹簧床垫 好的弹簧床垫，手感很细腻丝滑，像婴儿的皮肤一样，特别好摸。假冒弹簧床垫就不一样了，摸起来是润滑的，质感几乎没有，床垫很充实，柔软度不高。其实只需要触摸真假弹簧床垫，马上就可以分辨出谁好谁坏了。可以选择睡眠知音弹簧床垫和小品牌弹簧床垫，前者比后者的手感对比特明显，差距巨大，摸过立马就知道了！