床垫是我们生活当中不可或缺的家具，那床垫的好坏直接影响我们的睡眠，睡眠质量好不好就取决于床和床垫的质量怎么样了，那长时间的睡眠不足，就导致身体健康问题，所有选择适合自己的床和床垫是多么重要，下面就来给大家说说买床和床垫时该如何选购。 买床和床垫如何选购 1、床越大越好 在卧室面积所承受的限度之内，床越大越好，这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡床垫尺寸至少要有1.5米x1.9米，目前双人床1.8米x2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。如果你决定选张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。 2、乳胶床垫健康卫生 乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽，乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。 3.一般弹簧床垫选择多 这是传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹费圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。 每个家庭都是需要床的，床是我们生活中不能缺少的部分，那即使床垫再好，用的时间长了也是会出现问题的，所以床垫用的时间长了就要更新的。

一、弹簧床垫的市场现状 如今比较流行的床上床垫用品之中，弹簧床垫可以说占据了很大的一个位置。弹簧床垫自从诞生初期直至今日，已经经历了很多年的摸索研发，在短暂的时间内，便飞速地占领了国内床垫的市场。许多的消费者想要使用好的床垫来提升自身的睡眠质量，于是都会购买一款优质的弹簧床垫。 二、弹簧床垫的特性 弹簧床垫的好处比较多，但是很多人并不是非常了解。在这里首先给消费者们介绍一下弹簧床垫是什么。弹簧床垫就是使用弹簧制造出来的新型床垫。这种床垫所使用的弹簧，都是由橡胶树产出汁液，工人夜间采集，汁液经过稀释、发泡、成型等工序，就能够加工生产出一款弹簧床垫。一款质量优异的弹簧床垫，能够拥有一股淡淡的弹簧清香，闻起来能够放松精神，促进夜间睡眠。 三、弹簧床垫的多种好处 弹簧内都含有纯的橡胶蛋白分子，这些橡胶蛋白都是对于人体有益的，也不会对人体产生任何的危害，非常的环保和健康。弹簧床垫是使用弹簧加工生产而成，本身拥有非常良好的弹性，人体睡在上面不容易变形，也不会有噪音回荡，睡起来非常舒适。 弹簧的特性使得床垫能够拥有很多细小的间隙，使用期间能够排出人体多余的热量以及湿气，促进空气循环。同时弹簧床垫还能够舒缓腰椎处的肌肉压力，还不会压迫到血管处，有利于人体血液循环，非常适合腰椎不好的群体来使用。而这也是很多的人推荐脊椎不好的来使用弹簧床垫的原因。长期的使用弹簧床垫，不仅能够有效改善人的睡眠质量，同时还能够预防有害细菌的危害。这也归功于弹簧床垫的防潮防螨的效果，长期使用不会滋生有害细菌，更不会产生过敏源，睡起来会很贴心。