爸妈老了,我应该帮他们选择什么样的床垫

爸妈年纪大了，现在腰也不好，想买个床垫送过去，可是又怕买的床垫太软太硬...我应该帮他们选择什么样的床垫？ 一个好的床垫，对脊椎有着重要的保护作用,尤其对骨骼开始退化的老人来说，床垫更应该精心选择，建议做到以下几点： 硬床垫比较好，帮爸妈挑个合适的好床垫 硬床垫比较好。身体曲线和床垫吻合。让老人平躺，家人将手分别伸入他的脖子、后背、腰及臀部至大腿下面，看是否有空隙;再翻个身，摸这几个身体部分是否与床垫贴合，若基本没有空隙，曲线贴合，说明床垫适合老人睡眠，能带来舒适感。 根据老人的睡眠习惯和生理特征，选择硬度高一些的床垫会比较合适。睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，这会影响老人腰椎的正常生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，进而加重腰部不适。而且，老人的体质已经开始退化，太软的床易陷落，会让其起床、躺下时缺少支撑力，造成起身困难。 长度以身高加20厘米为宜。在为老人购买床垫时，应考虑身高因素，同时留出放枕头和手脚的空间，即将个人身高再加上20厘米为 适当的尺寸，能让老人睡眠时更加轻松，无压迫感。 购买品牌产品。建议购买品牌床垫，无论是床垫的材质、弹簧的质量还是床垫的售后服务都是让人满意的，免除后顾之忧。

选对床垫，健康才能得到保障

作为爱干净的大多数家庭，床上四件套的更换频率是两个星期一次。但是，你以为勤洗床上用品就能保证足够干净了吗？那可是不一定的！我们 至少有七八个小时在床上度过，汗渍、皮肤碎屑、灰尘细菌等等都会通过床单进入床垫的缝隙中。 还有些朋友特别不爱干净，在床上吃零食，不换睡衣就到床上躺着；另外一些"肥宅"们，休息日就是躺在床上刷剧玩手机，从不出门···三年没洗的床垫细菌超10亿，可想而知，那铺床是多么的脏。如果家里有宝宝的话，奶渍还是小事，可怕的是哪天半夜送你一副世界地图，透过床单渗到床垫，滋生大量细菌，那可真是不好洗呀！ 我们都知道，床垫都是比较大件的，又不能丢进洗衣机里洗，那么，怎么样才能选购到合适又健康的床垫呢？今天，我们一起来看看选床垫有哪些攻略吧！ 1、 乳胶床垫 我们常见的床垫有棕榈床垫、弹簧床垫、乳胶床垫，其中乳胶床垫透气性佳，而且气孔表面是平滑的，螨虫之类的细菌根本无法附着，比较干净健康。不用担心使用久了，不清洗就会有大量细菌产生的情况，适合绝大多数人，婴儿、宝宝也可以使用。 2、 品牌床垫 品牌床垫有专门的科研团队，在做床垫的技术上要强很多，质量要放心些，而且还有很多新科技，重要的是不用担心买到假货的乳胶床垫。 3、床垫保护垫 床垫保护垫是有助于床垫更经久耐用的,保持床铺清爽干净,还能减少日常磨损。如果觉得乳胶床垫太贵了，或者是在老人、青少年受不了太软的软胶床垫的情况下，选好普通床垫后，可以购买一个铺在床垫上的床垫保护垫。现在很多床垫保护垫既可以防水又可以防菌，还方便拆卸，可以机洗，别提多方便！有娃一族，再也不怕宝宝半夜撒尿渗透到床垫上。另外，女生的姨妈侧漏到床垫的问题也能解决了！ 乳胶床垫怎么选购？ 乳胶床垫分为天然的和非天然的。 1、压一压：用手压，迅速反弹。 2、闻—闻：散发淡淡的乳香味，无毒无害。 3、摸—摸：手感舒适;汗手接触床垫会变黄，属于正常现象。 4、问—问：咨询是否可水洗，脱水后，用电扇吹干，不变形。 5、看—看：蜂巢式气孔，可排出人体潮气，保持舒适感。防螨抗菌，防止过敏之功效。