人的一生，会在床上度过三分之一的时间，因此床垫的选择是很重要的，很多家庭都会千挑万选一张舒适的床垫，让自己每晚都有一个舒心的睡眠。然而大家都考虑到选择一张好床垫，却忽略了床垫的日常维护，一张好的床垫，加上日常的用心维护，床垫的舒适感，和使用寿命会得到更长时间的延续。 那么床垫的日常维护是怎样的呢？保养床垫可以从以下几点着手。 1、撕掉外塑料包装：若是新买的床垫，为了保证床垫的清洁，新床垫都是套着一层全新的塑料袋，使用前撕掉塑料薄膜，否则床垫不透气，容易生潮，导致发霉有异味。 2、保持卫生：床垫跟床单一样，要定期清理，尽量在床垫的外面罩一件床笠，床笠要像床单一样定期更换。 3、禁止弹跳：床垫比较厚，弹性非常好，床垫可以承受人的体重，但是并不代表可以承受人的弹跳力，如果弹跳力过大或者长时间弹跳，有可能使床垫、床骨架损坏。 4、定期更换左右、正反面：床垫 每2-3个月更换一次床垫面，可以反正、左右调换，一个面若用三个月，一年正好轮转一回合，这样有利于床垫受力均匀，防止局部压塌。 5、不能拿床当沙发：床不是沙发，床是用来睡觉的，不能经常坐在床沿，长期坐在床的边缘，易使护边弹簧损坏。 6、防潮：注意刚洗完澡或者出汗后不要立即往床上躺卧，等身上擦干才可以；室内常通风避免潮湿，以防床垫衬料发霉，床垫内的弹簧生锈，从而缩短床垫的使用寿命。 7、防火：不可以在床上吸烟，床垫及床上用品易燃，应远离火源；也不能在床上使用电器(如电褥子)，以免损伤面料或引起火灾。 8、勿挤压、弯折床垫：临时更换床垫时，替换下的床垫不能随意乱放，尽量垂直竖立，两面不要受重物挤压，也不要将其弯折储存，防止变形。

大家应该都有生活中的睡眠困扰，在现代社会，每个人需要承担的责任都是巨大的，在职场之中，不管是男人女人，都背负着巨大的压力。长期的精神负担会导致失眠，床垫的不好影响着身体的恢复。其实有办法改变这一切的，是时候该换一个好床垫了。 一、什么才是 的床垫 身体的机制是很强大的，只要晚上休息得好，睡得够好，就可以恢复身心，让新的 重新充满活力。想要晚上休息得好，就得有健康又规律的生活习惯，这可以辅助睡眠。睡眠环境也不能马虎，要保持环境卫生，不能有异味，空气要流通，能阻隔声音。睡眠床垫更要认真选择，好的床垫胜过一切，它是提示睡眠质量的 小帮手。国内有一家源自国内技术的弹簧床垫专业品牌睡眠知音，销售的弹簧床垫不止品质好，睡眠效果更好。 二、为什么说睡眠知音的睡眠效果很好 睡眠知音的优势有三点，每一点都可以提示睡眠质量，放松身心。 ，睡眠知音的原料不一般，是进口泰国的优质弹簧，是生长在7°N黄金产胶带的有着25年树龄的三叶特种橡胶树的汁液。这种弹簧远胜一般品质的弹簧，是真正得高品质好弹簧； 第二，睡眠知音的技术不一般，是使用国内先进生产设备，采用18℃低温发泡工艺制造弹簧床垫，弹簧床垫弹性好，弹簧含量可达到93%.； 第三，睡眠知音的设计不一般，是专业团队精心研发出来的好床垫，有，有专业的健康睡眠研究中心，设计的床垫结合人体工程学和云弧工艺，床垫面并联风路，提示睡眠质量的同时还可以减轻疲劳、防螨抑菌，精心呵护皮肤。 三、为什么大家喜欢睡眠知音 睡眠知音弹簧床垫的品质这么好，设计这么好，提示睡眠质量的效果这么好。在同性价比中的其他品牌售价都很高，睡眠知音弹簧床垫却不到1k，还可以七天无理由退换，它的宗旨，就是为大众带来健康睡眠。