睡不醒，睡不好，是时候该换床垫啦！

你失眠过吗？ 在我们现在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠症是一种十分普遍的现象，且患病率很高，在我国有10%?20%左右，尤其是年轻人群，几乎人人都有过或者正在遭受失眠的困扰。 说到失眠，相信年轻人群基本都会有这个困扰。那究竟什么是失眠呢？从医学的科学角度来看，失眠症是以人睡觉或睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是 常见的睡眠障碍性疾患。 那么为什么会有这些失眠症呢？基本是由以下几方面造成的，比如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式以及环境因素等等，其实大致可分为内在因素和外界因素。 内在因素可能产生的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，以及患有各种疼痛性疾病等这些都容易让人出现睡眠问题。外在因素受环境影响 大，比如噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，床垫不适如过硬或被褥的厚薄都会影响睡眠。 这些症状引起的失眠会造成很多危害，比如常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力以及心烦懊恼，严重的会直接影响身心健康及工作、学习和生活。 那么如果由外界因素所影响的，比如 直接的就是每天睡觉所使用的床垫不舒适而造成的影响，说起这个可能很多人觉得不会有太大影响，但实则影响很大。 内在因素的话，我们首先建立适当的自信，不必过分忧虑，相信自己的身体自然会调节适应，安排规律生活避免失眠的 有效方法，是使生活起居规律化，睡前不要有压力，心平气和地睡，慢慢就会好。 睡眠知音床垫有一款弹簧床垫，这种床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度，而使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好，而且使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。 因为床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠，富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要，就像睡眠知音床垫一样。 而软硬度适中的床垫无疑会提升人的睡眠质量，会大大地解决年轻人群及老年人的一些失眠问题，从根本上减少失眠问题，别让床垫成为你失眠的帮凶，一款经济实惠又能解决睡眠问题的床垫值得拥有。

乳胶床垫有何作用？看完了乳胶床垫的优势你就知晓

在床垫市场里面，有很多种不同类型的床垫，包括弹簧床垫、乳胶床垫、3D床垫，三折叠床垫等等，不同床垫的选择对应不一样的人群，适合自己的才是 的。 现代人对于床垫的睡感和舒适度要求很高的，那么，乳胶床垫就变得特别受欢迎了，也带动了床垫市场的潮流。现在，就让小编来帮助大家了解乳胶床垫的优势。 乳胶床垫有何作用？乳胶床垫的优势有哪些？ 一、高弹性，让睡眠更舒适 乳胶床垫接触人体的面积要比一般床垫接触人体面积多出不少，它可以分散人体重量的承受力，达到全方面支撑，具有矫正不良睡姿的功能。乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要。和其他种类床垫相比，乳胶床垫不会产生噪音，无震动，有促进睡眠的作用。将头部重量平均吸覆，达到全方面支撑着，使你舒适安稳的入睡。 二、回弹性、耐用性非常强 天然乳胶床垫采用特殊工艺发泡而形成，经久耐用，回弹力强，形状又能够长久不变形，清洗简单容易，灰尘极少。另外细毛易于进行手工或机器清洗（洗衣机），只要脱水后用电扇吹干，或烘箱烘干，绝不变形，永保清洁。 三、对细菌、病虫起到抑制杀毒作用 据医学报告指出，枕头、被褥、床褥是细菌和尘螨滋生的温床，而枕头用上三年便含有20％的霉菌、螨虫粪便和遍布累累的螨虫尸骸。根据医学上的资料，有22％～26％的人有过敏症，而这些患者中有25％是由于家中尘蹒所引起的过敏；另外气喘症患者中高达90％以上是起因于家中尘蹒，由此可知尘蹒对人的危害程度了。 因乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，符合环保的要求，能抑制病菌、螨虫滋生，且无静电，散天然的乳香味。让深受气喘和过敏鼻炎和其他呼吸道系统病症困扰的人士深深受益。 四、有效排除气体，通风效果好 天然乳胶床垫是由数千个细小网状结构的排气孔组成，这些孔能够排出人体排出的余热与潮气，也可促自然通风，提供较好的天然空调系统，让枕头里的空气保持新鲜，健康。每一个季节都可以保持舒适感觉。 乳胶床垫到底好不好，这也是经过千万消费者使用过后才得出的。而事实上，乳胶床垫相对于其他床垫来说，在消费者的评价上是非常高的。