你知道吗?床具摆放也会影响健康

很多地方建房或买房都会找人问下风水,搬进去住时也会挑个良辰吉日,摆个酒席请亲朋好友,但少有人知道,在卧室的床具摆放也是有学问的. 从科学角度来看，床具的摆放有以下不宜： 床头不应放在窗下 主要因为床头在窗下，人睡眠时有不安全感。如果遇大风、雷雨天，这种感觉更是强烈，再说，窗子是通风的地方，在当今声光污染及粉尘污染都很严重的都市,睡觉时应尽可能偏离窗口. 床头上方不宜放置置物架 不能为节省空间在床头上方放置置物架,儿童的床间更是如此.试想置物架上放置一些书籍或是其它东西,而下方床上则有两个正在杂物大战的小孩,置物架必然是一个安全隐患源. 床头不宜设在卧室门直对处 逢年过节,或是 ,家里总会有些亲友来访,不管是大人还是小孩,客厅里的人一眼就能看见卧室的床，会使卧室缺乏宁静感，影响睡眠，人们在卧室里穿着睡衣来回走动，看上去也不雅观。 床的摆放不宜正对梳妆镜子 这主要是因夜晚人起来时，特别是睡眠中的人朦胧醒来时或恶梦惊醒时，在光线较暗的地方，会在猛一抬眼的刹那间看到镜中的自己或他人活动，容易受惊吓。 床忌高低不平 现代人用弹簧垫的多，如果床垫质量不好，弹簧发生变形，就会影响健康。所以床垫选择也十分重要，睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生病。 床下不宜堆放杂物 床下往往是不太透气的阴暗处，放上杂物，容易受潮发霉或滋生细菌，另外平时也难清理，造成卫生死角，感觉上很不舒服。相信搬过家的朋友都对床底的脏乱"大吃一惊"

纯3D床垫品牌，适合大多数人选择的优质品牌是哪家？

一、深度睡眠的重要性 人们缓解压力 的方式，就是深度睡眠。人的一生有将近三分之一的时间需要睡觉，这是恢复身体精力、放松身心的 的方式。如果能够在外物的帮助下拥有深度睡眠，那么每天都将过得很精彩。想要睡得好，要注意饮食规律、要注意房间通风、让房间保持宁静、听音乐让心绪放空， 重要的就是，要换一个可以让身体肌肉放松的好床垫、好床垫。 二、床垫类型多，要选择性价比高的那一个 床垫，是接触全身关键部位的睡眠床垫，好的床垫很温暖、舒适、惬意，是改善睡眠质量的好帮手。国内床垫有很多，主要分为弹簧床垫、海绵床垫、3D床垫、充气床垫以及水床垫等。这些不同类型、不同款式的床垫，都有着各自的特点，但很多床垫也存在着很多的弊端。有些床垫是支撑力不够，无法让全身肌肉放松；有的床垫是硬度太高，身体会压迫皮肤，睡起来很难受；有的床垫容易滋生细菌，整个床垫都是螨虫，全身都有虫子在爬，能睡得着才怪。建议选择环保、时尚有颜值、睡眠体验好的3D床垫，它结合了其他床垫的优点，也弥补了普通床垫的弊端，所以也被大众所喜爱。 三、3D床垫具有什么样的睡眠效果？ 好的3D床垫，是有着保健作用，可以让人拥有优质睡眠的好床垫。国内具有代表性的3D床垫品牌有睡眠知音3D床垫。这个源自国内技术的3D床垫专业品牌，真的把每一步制造工序都做得很好，让3D床垫发挥出更好的睡眠效果。原料上，睡眠知音3D床垫是7°N黄金产胶带的生长了20~25年的三叶特种橡胶树的汁液制造而成，3D胶质好、浓度高；制造上上，睡眠知音又有斯里兰卡 专家的 ，可以让每一款3D床垫的3D含量达到93%.，弹性和透气性特别好，还不会压迫肌肤，可以给肌肉带来充分的放松；设计上，睡眠知音集团联合赣州国际医学中心、中国睡眠研究会，共同建立睡眠知音研究中心，床垫根据人体工程学设计，可以让身体 接触到床垫，不管怎么睡，都不会觉得难受。