天天睡觉的床垫，真的适合你吗？

“2020年都快过去了，就看年龄在增长，睡眠质量却倒退？！”睡眠困扰者越来越多，睡眠质量不高，怎能拥有好精神！影响睡眠的因素有很多，而床垫作为我们的必备硬件，必须对睡眠起到引导作用。 睡眠多梦（做的梦很多，醒后回忆不起来。） 做梦属于神经活动。在睡觉前，我们为了获得 睡姿不断进行变换身体动作时，无意中促进了神经的活跃度。这样大脑在我们睡眠过程中依旧在工作且时间较长，取代了应有的深睡眠时间，因此我们真正的睡眠时间在减少，第二天就会疲惫不已。 ——床垫的舒适性及与人体的契合度很重要。一张符合睡眠者身体需求的床垫，能让他们尽快进入睡前准备状态，降低肢体及神经的活跃度，更快进入睡眠，减少做梦频率。 惊醒 （入睡时猛然一抖，身体有落空感。） 大脑超负荷的工作者一般睡眠不理想的同时，精神也比较紧张，容易从睡梦中惊醒。还有一种“被惊醒”的情况就是，床垫的支撑力不够，悬空的身体肌肉得不到舒展，高度紧绷，也会引起“肌抽跃”，从失重的跌落感中惊醒。 ——我们去买家具挑选床垫时，一定要记得试躺。这能让你知道，你想要买的床垫是否适合自己的身体，像主要的头、背、腰、臀、腿等部位是否与之契合。贴合度好的床垫，睡上去身体和床垫不会有空隙，有一种被包裹的感觉，体感舒适。 睡醒后身体僵硬 （没有睡醒后的畅快感。） 有些人早晨醒来后身体发麻，偶尔还会手脚僵硬，这种情况下如果不是我们的睡姿，或自身疾病引起，比如糖尿病、风湿类疾病等，那可能是人体与床垫的接触时间过长，压力却无法及时分散，影响正常血液循环，从而造成的身体僵硬。 ——“舒适性高、承托力足够、使用寿命长”是我们挑选床垫的基本标准，像睡眠知音品牌3D床垫等就能均匀承托身体的各部位，使脊柱保持自然的生理曲度，让肌肉得到充分舒展。 看得见的真材实料，让睡眠更舒适！

你知道什么3D床垫品牌好吗？选择品牌真的很有门道！

一、改善睡眠质量记得要选睡眠知音3D床垫 根据调查，国内有近一半的人存在睡眠障碍。睡眠质量不好，精力就不足，生活也就没法集中精神。想要睡得好，睡眠床垫是关键。想要改善睡眠质量，首要的问题就是换一个床垫。如果可以，那么一个 3D床垫将是很不错的选择。睡不好觉，很大原因都是睡眠环境，也有部分原因是生活压力。换言说，就是睡眠时要么身体不舒服，要么精神不放松，所以难以睡好。睡眠知音制造的3D床垫，就非常注重睡眠时的舒适体验，致力于保护人类健康睡眠的高品质3D床垫品牌睡眠知音，所研究设计的3D床垫睡起来非常舒适，且无害，是大众改善睡眠质量的优质床垫。 二、睡眠知音3D床垫的多种好处 睡眠知音3D床垫好处很多，这个品牌不做普通床垫，将3D床垫的每一个生产步骤都做得很精致。原料就不一般，是7°N黄金产胶带的生长了20~25年的三叶特种橡胶树的汁液，3D品质很高。用这种3D制造的床垫，内部可蕴含有大量的植物蛋白以及独特的3D蛋白分子，可以让床垫拥有很好的弹性以及透气性，还可以防螨抑菌，合理使用，可有效减少病原体侵害。睡眠知音3D床垫有93%.3D含量，回弹性特别好，长期使用不会变形，不影响睡眠体验。这个品牌的3D床垫， 大的优势就是睡起来弹性十足也不失柔软，感觉置身于一团有弹性的棉花中，床垫和身体形态 贴合，不产生压力，肌肉充分放松，拥有安静舒适的睡眠环境。 三、睡眠知音3D床垫款式多 不同的群体有不同的喜好，就像萝卜白菜各有所爱一样，这是人之常情。为了符合大众需求，睡眠知音在床垫的制造上，进行了精心设计，拥有纯3D床垫和弹簧3D床垫系列产品，同时每个系列的床垫又有细微区分，不管是喜欢软一些的还是硬一些的，都可以在睡眠知音这挑选到适合自己的那一款3D床垫，拥有深度好睡眠。