相信很多人都听说过天然3D床垫这种特殊床垫吧。国内现在真的有很多人在用天然3D床垫，尤其以城市工作群体居多，人们评价不一，有称赞的、有贬低的，让人眼花缭乱。那么真正的天然3D床垫你了解吗？天然3D床垫，是为被失眠困扰的群体所准备的优质床垫，同时还对颈椎病群体有很好的缓解效果。试想一下，拥有一款天然3D床垫，拖着疲惫的身体回到家，只需要睡一觉就可以精力充沛，那该是多么舒适的生活。 一、了解天然3D床垫的具体用处 市场上，床垫品牌繁多，不管是什么材质的都有，如棉花床垫、羽绒床垫、3D床垫和荞麦床垫，都是床垫的类型。想要知道天然3D床垫的优势，就得先了解其他床垫的用处是什么。如荞麦床垫，就是用荞麦壳填充的床垫，许多年纪大的人都喜欢用这款床垫，它材质坚硬，睡眠效果不错，可惜很容易滋生细菌螨虫，需要经常清洗。棉花床垫就是 普遍的床垫，由棉花填充，价格非常便宜，可惜没有明显优势，睡起来还很容易出汗，不适合拿来改善睡眠质量。之所以推荐天然3D床垫，就是因为这款床垫有着众多床垫的优势，而且还弥补了它们的缺点。它是用天然3D制成，属于天然环保床垫，既有棉花床垫的柔软也有荞麦床垫的支撑力，睡眠效果特别好，还可以缓解肩颈压力，就是价格略高，需要慎重选择3D床垫品牌。 二、好品牌才能带来好睡眠 天然3D床垫可以改善睡眠质量，好的品牌设计更好，性价比更高，远非小作坊能比。想要真正的天然3D床垫，推荐睡眠知音。这可是有着诺贝尔奖得科学家的 品牌，有着先进国内生产设备和优质原料，旗下系列产品都是精品，而且性价比超高，93%.的3D含量好床垫，售价仅七百元左右，受到了群众的热烈追捧。它有着很好的设计，床垫结合人体工程学和云弧工艺，睡起来不压迫皮肤，不影响血液循环，睡醒不会头痛，还可以 贴合肩颈，一边睡觉一边放松肌肉压力，醒来又可以充满精力，这也是许多职场白领选择睡眠知音天然3D床垫的重要原因。

经历一场完整的睡眠需要五个阶段，而确保拥有完整睡眠周期的前提来自于健康的睡眠环境。 在不少人看来，床垫是一件使用寿命极长的耐用品，一用就是十来年完全没有问题，只要表层面料不破，弹簧没有异响，就可以继续用。 这种观点大错特错。 过期的床垫会影响睡眠质量 我们知道，细菌尘螨等都喜欢聚集在潮湿、不卫生的环境下。使用时间过久的床垫恰为它们提供了“舒适”的温床，容易滋生螨虫和细菌。 其次，即使是一张质量过硬的床垫，经过数十年的使用，床垫内芯或多或少都会产生磨损，也就导致床垫的支撑力相对变弱，影响对人体的承托，怎么睡都不太舒服，翻身次数也随之增加。 只有等到自己发现床面的倾斜度越来越明显，腰板越睡越酸，或是装修换新房的时候，才有换张新床垫的打算。 那么，适合自己的床垫该怎么挑呢？软OR硬 -过软的床垫，睡着腰疼。 软床垫刚睡下去很舒服，有一种被包裹的感觉，但当你睡了一宿醒来，会感到腰酸背痛。 这是由于过软的床垫，改变了人体正常的生理曲线，使得腰部得不到支撑，引起腰肌紧张、僵硬等，加重腰肌劳损。 过硬的床垫，睡得僵硬。 床垫过硬，人的腰部悬空，床垫无法全面的承托人体脊柱，而身体与床面接触的有效受力点必须承担身体所有的压力，这就使得身体肌肉无法放松，处于僵硬状态。 3个妙招挑床垫 现在市面上的床垫种类越来越多，像弹簧床垫、3D床垫、儿童床垫、椰棕床垫等。 而无论哪种品类，一张让你睡得舒心的床垫都得有优越的舒适性、健康环保的工艺，良好的透气性等标准。 三招教你到店快速判断床垫好坏！ 一：摸 好的床垫摸起来手感顺滑，细密，不存在面料跳线或松动的现象。 二：闻 闻一下有无特殊异味，比如刺鼻的粘合剂、胶水味等。而像3D床垫散发的乳香味则是正常的。 三：躺 选择一张软硬适中的床垫， 直接的方式就是试躺。你可以仰卧和侧躺都试一试，再用手掌去碰触颈部、腰部、臀部等部位，看有无空隙，如果没有空隙，但手伸到身体下方也不勉强，说明这张床垫软硬适中。 定期保养床垫 养成定期清洁床垫的好习惯，不仅能让床垫使用寿命增加，更能让我们的睡眠环境变得健康卫生。 定期翻转。在新床垫的使用 年，我们应该隔两三个月左右正反翻转一次，随后半年翻转一次。 避免局部受压。不要经常坐在床垫边缘，或在床垫上蹦跳，避免受力过大损伤弹簧。 定期清洁。为了确保长期使用干净，可以在新床垫使用前套上床笠。定期用真空吸尘器清洁