如何选择合适自己的床垫？

不管装修房子多大，人在家里面，一大半时间都是躺在床上的。所以选择一张好床垫是非常有必要的。床垫种类有很多，如何选择适合自己的床垫呢? 想要买适合自己家的床垫，那就要先了解一下床垫都有哪些种类。一般市面上的床垫分为六大类，椰棕床垫，乳胶床垫、弹簧床垫、充气床垫、水床、功能性床垫。这么多种类的床垫，适合人群也是不同的，有的人喜欢软的，有的人喜欢硬的。哪些床垫属于硬床垫，哪些属于软床垫呢? 床垫是弹簧提供承托力，舒适层决定软硬，连锁弹簧防震效果比较差，身边人稍微动一下就能把你震醒，但回弹性好的床垫不易塌陷，适合一个人睡。独立袋装弹簧，每个弹簧独立支撑防震效果很好，就算旁边人翻跟头，也没什么震感，适合浅睡眠的人。 乳胶床垫柔软舒适，是年轻人比较喜欢的，但乳胶床垫也是比较娇嫩的，不能洗不能晒，不能冻着。用个三到五年也就老化，老化还会变硬。记忆棉床垫，记忆棉能对人体曲线塑形，均匀承托。 椰棕床垫，椰棕表面有两到三厘米的舒适层即可。过分的配置都是浪费。那种在椰棕下面配独立袋装弹簧，或者是在椰棕表面配七八厘米以上的乳胶或者是海绵的。完全没必要。软硬程度上棕垫 硬，记忆棉次之，乳胶 软回弹性高，年轻人可以选择乳胶床垫。青少年的脊柱还处于发育阶段， 选择硬点的椰棕床垫或者跟老年人一样椰棕加弹簧组合。 网上有种说法，床垫铺面到地面的高度，和膝盖持平 合适，也就是46到55厘米。其实选床垫厚度主要看床屏，很多床边会有一个指导区域。按照这个高度，选床垫厚度是 合理的。如果床垫厚度太大或者太小，不仅用着不舒服，而且看起来也不美观。所以床垫尺寸的方面也要注意一下。 买床垫其实比买车还讲究种类，每个人的感受完全不一样，一定要带上老公，老婆，去家具卖场现场躺上去体验一下，再做决定是否购买。其实买床垫不是要选 贵的就越好，而是选择适合自己的才是 的。

床上用品怎么选，才能在家睡个好觉

由于工作压力大，现代人的晚上入睡时间推迟了，如果床上用品不舒适，那么睡眠质量也会欠佳。那么，床上用品要怎么选呢？ 的床品对于睡眠来说有着积极的促进的作用，柔软的触感会像大脑传达入睡的信息，帮助我们快速入睡。 床垫是否舒适会直接影响睡眠质量，让你翻来覆去也毫无睡意。记忆棉床垫能够让你一躺下去就有想要睡觉的感觉，记忆棉的特性能够记住身体曲线，有力托起悬空部位的身体，解放脊椎压力，让你踏实入睡。而且透气性 ，不会让皮肤觉得闷热潮湿。记忆棉床垫的弹性很好，多次挤压也不会变形。 记忆棉床垫的透气性 天气变冷，春秋的薄被已经不能抵挡夜间的冷气了，换上厚厚的冬被才能睡得更加安稳。这款冬被有多种花色可以选择，满足不同年龄段人的需求。被面选用柔软细密的材质，保证内里的纤维不会轻松钻出来，经过密实绗缝之后填充物不会结块移动。 冬季的被芯太过厚重，清洗比较困难，而且洗的次数多了容易失去保暖性。四件套可以减少清洁被芯的次数，也能提高睡眠体验。四件套风格偏向简洁的北欧风，为了提高睡眠的舒适度，除了一面是纯棉材质还有一面是水晶绒面料，针对不同的天气可以自由选择哪面贴身。 普通的枕头对于失眠没有什么帮助，而药枕则可以帮助你对抗失眠。枕头中填充有明目的决明子，躺下后会闻到安心的草木香，让你平稳入睡。为了减少螨虫的滋生，枕头面料选用了防螨材质，提升了睡眠环境的整洁度。而且枕头的起伏经过科学的计算，能够贴合头颈线条。 的床品包括帮助睡眠的记忆棉床垫、舒适的棉被，明目的决明子枕头，通过优质的床上用品，让深度睡眠陪伴我们一整晚。