生活中，要想住得舒服又健康的话，那需要注意的问题是很多的，就比如说螨虫，这些有害的东西是肉眼看不到的，它藏在我们住的地方的各个角落，特别是我们睡觉的床垫、被单、枕头等等，如果不定期处理的话，那就会成为螨虫窝，试想家人都住在这样的环境下，身体怎么可能会健康呢？床垫用久了成螨虫天堂，今天就教你们一种方法，轻松解决螨虫问题。 家里的床单被罩 是定期更换，床垫也要进行暴晒，要不时间长了，床上就会有很多螨虫，这样对身体健康是非常不利的。相信不少朋友有这样的经历，那就是睡在床上会觉得浑身都很痒，对于一些抵抗力弱，或是皮肤比较细嫩的人来说，很容易就会有过敏的情况，时间长了也会使我们的抵抗力减弱，螨虫对我们身体健康危害是很大的，特别是一些女性朋友，很容易就会长粉刺，脸上会冒出很多痘痘来，所以一定要把床单枕头拿出去晒太阳。 螨虫的克星就是艾草，我们都知道艾草有很多作用，艾草可以用来入药，它对我们身体健康是非常有益处的，在卧室里放艾草，还可以使我们快速入睡，能把蚊虫给去除，不过不要用新鲜的艾草，建议用晒干的艾草，它的作用会更大一些，虽然外观不好看，但是效果非常好。 大家可以把艾草用透气的东西包起来，然后放在床垫下面，它的味道可以把螨虫给杀死，另外要定期换床单还有被罩，这样就不怕会伤到我们的皮肤了，晚上也能睡个好觉，不怕会觉得瘙痒，对身体健康帮助是很大的。 也可以使用一些除螨虫的东西，不会有些含有害物质， 还是用这种天然的植物。

买弹簧床垫很简单，只需要学会三个小方法，轻轻松松找出真的弹簧床垫。 一是看颜色，好的弹簧床垫颜色不会是洁白的，弹簧都会氧化，颜色会略微有一些变化，那些白的发光的基本都添加了化学添加剂，用起来会伤害皮肤。 二是看韧性，弹簧品质越高的弹簧床垫，韧性会特别好，很难拉断，如果是弹簧含量低，或者是劣质弹簧的话，基本上随便撕一下就会烂掉。 三是看有没有瑕疵，真正的弹簧床垫在出模具时会有边缘小瑕疵，这不会影响使用效果的。就像国产 品牌睡眠知音弹簧床垫，哪怕弹簧含量达到了93%.，也还是会有一些小瑕疵，不过这种床垫的好处就是透气性好，睡起来很舒服，不用害怕被热醒。