乳胶床垫是大家特别喜爱的一种睡眠寝具，这种床垫的透气性和舒适度让大家每晚都可以享受一个又一个的好睡眠。如果乳胶床垫睡的时间长了，为什么会凹陷进去呢？为什么乳胶床垫长时间睡中间会凹陷，其实这个就要区分乳胶床垫的高弹还是塌陷。 一、乳胶床垫特性 乳胶床垫特性，很软高弹性、支撑性好、贴合度高，垫身遍布成千上万个蜂窝孔，透气性非常好哦~舒适度非常高，对提升睡眠质量有很大好处的。 二、乳胶床垫为什么是凹陷/塌陷。主要原因： 1.不是纯乳胶，中间掺杂其他的 纯乳胶一般都是高弹性的，不会出现塌陷的，但如果是山寨、假冒的价格会便宜很多。更有打着纯乳胶床垫的旗号而床垫里面只有一层薄薄的乳胶层（有的完全没有乳胶），内里由弹簧、海绵或者其它材料的填充，却销售着纯乳胶床垫的价格！ 纯乳胶床垫是指整款床垫都是由乳胶制成，没有弹簧、海绵或者其它材料的填充，一整块都是乳胶制作而成。由于乳胶的稀缺性，这样的床垫越厚价格相对越贵。质量好的乳胶床垫可以压缩折叠真空包装。 2.乳胶时间长了，已经氧化了 乳胶床垫氧化后就失去高弹性高支撑性的特性了，这样的乳胶床垫就没有那么好的支撑性，也容易塌陷。 对于塌陷的乳胶床垫，不建议继续使用了，不然对身体健康和睡眠质量都是不利的。需要另外选购一款质量好的乳胶床垫，通过这样的乳胶床垫来实现好睡眠。

优质的床垫是可以对人体的脊椎产生养护的作用，对于养护脊椎，可以选择专用款的护脊床垫，这样的床垫头部是斜面的，可以调整好颈椎和腰椎的不适应感，有助于恢复脊椎的活力。 因此，我们只要选那些比较贴合身体曲线，支撑性比较好的床垫就可以。在家居商城的护脊床垫还可以的，不仅设计的比较常别致，而且内材中心还有一条波浪形护脊带，能够很好的为人体脊柱提供持续不断地保护，很舒适，不会觉得累。 脊柱的主要问题是因为脊柱向前弯曲太多导致的，所以，护脊床垫就应该有那种的反向的矫正作用。目前看，我们要选择专用的护脊床垫才能更好地保护脊椎，它才有矫正的功能，可以经常这样矫正三五个小时，它还带有定制的枕头，可作为普通床垫使用的。 同时，也建议大家多了解近两年出现的斜面护脊床垫，它是根据麦肯基疗法设计的，是一种反向的矫正原理，有点类似于游泳或打羽毛球，或者是做瑜伽动作。它只是建议你利用睡觉时间矫正几个小时，然后放上它带的定制枕头正常睡觉。这是我知道的很不错的护脊方法——毕竟我们现在低头的时间很多。 护脊款的床垫是有很多的，需要大家多点对比来选择，如果可以亲身体验这样的护脊床垫那样会更佳，毕竟是自己使用，没有体验也难以做对比。通过护脊床垫，有助于好睡眠，让大家的身体保养得更佳。