关于睡眠质量，你留意你的床垫了吗？

人的睡眠质量，决定着一个人第二天的精神状态，和长期以往的心情等等。通常我们只专注隔音问题和床的选择，其实床垫的选择也很重要。睡眠关系到人的健康，床垫的质量直接影响到人的睡眠，选购床垫时应注意以下事项： 1.从产品标识看床垫好坏 床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。 2.从面料做工判断床垫质量 优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。 3.从内部材料看弹簧软床垫优劣 弹簧床垫用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软、硬。徒手重压弹簧床垫表面，如果弹簧响，就说明弹簧有质量问题。如果发现弹簧生锈、内衬垫料为破旧麻袋或用工业下脚料开松成的絮状纤维制品，则该弹簧软床垫为劣质产品。 4.选购棉床垫谨防“黑心棉” “黑心棉”是劣质絮棉的代称。“黑心棉”是不符合国家有关卫生标准的，经常在“黑心棉”床垫上睡觉，会对身体健康造成损害。 挑选技巧 一看即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证。用手均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好， 躺上去感受5分钟。拍打床垫，听弹簧在拍动下的声音，如果有均匀的弹簧鸣声，说明弹簧较好。如果在挤压下往往发出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能弹簧有生锈或弹力不佳。

家用的记忆棉床垫的厚度是如何选择

记忆棉床垫的好处是很多的，可以帮助人们缓解身体的疲劳和压力，还可以养护脊椎，促进深度睡眠。现在，就让我们了解一番家用记忆棉床垫的厚度？ 典型的记忆棉床垫有多厚?大家都知道，他们选择的床垫并不是越厚越好，也不是越薄越好，而是看看他们买的是什么样的产品。一般记忆棉床垫厚度在20cm以上，适合婴幼儿床垫厚度在3cm左右;普通人使用的床垫厚度在十厘米以上。如果你买的床垫厚度太厚，记忆棉床垫就会太软，让脊柱一直处于弯曲状态，使其具有一定的健康风险，影响人体健康。 普通记忆棉床垫分为三种类型:薄型、厚型和加厚型。一般来说，正在成长和发展的孩子更适合做一张单薄的床。这样的床相对较硬，这使得儿童能够正常生长，为他们的儿童提供健康的生长环境。一般家庭使用的床垫是厚度系列的产品，柔软而坚硬，提供 的睡眠。但是那些有特殊生理问题的人需要使用加厚床垫。 众所周知，现在有许多种棉床垫厚度的共同点。不同厚度的产品可以带来不同的睡眠享受，以满足不同的消费者需求。根据相关数据，一般记忆棉床垫厚度可达10厘米以上，可充分提供人体承重能力，使您的身体不易变形，从而提供 的睡眠环境。记忆棉床垫越来越厚越来越软，但当产品厚度达到20厘米时，其柔软度就会降低。 这就看个人喜好了!有3cm、5cm、7cm、10cm、15cm、20cm、等，根据个人的喜好和家里的床上的情况，本身3cm、5cm的都不够，硬床厚度大于10厘米或更多更好!你想记忆棉层或是记忆棉，如果一层2—5厘米，有一个弹簧支撑不软，如果是纯记忆棉，它必须是厚而软，至少超过5厘米，毕竟，除了床架上没有其他支持以下，不建议购买纯记忆棉，长腰就受不了。 如何选择家用的记忆棉床垫？厚度的选择和密度同样重要，选择记忆棉床垫或记忆棉薄垫的厚度要考虑更多的因素，如睡姿和喜好，如果你喜欢趴着睡觉，那么你的胃就会承受更多的力量，那么你要选择的薄垫或床垫 稍微厚一点，密度稍高一点，作为密度约70kg/m3的床垫，薄垫的厚度 侧和背睡选项可以更大一些，可以根据自己的喜好选择。