相信大家都知道，每一种家具的使用都有一定的期限的，如果在过了期限后还在继续使用的话，多多少少都会产生不少负面影响，尤其像床垫这种每天与人体接触的家具。但是很多人都是，床垫只要不坏，能睡就行，就一直不换。其实，床垫和牙刷一样，每隔一段时间就需要更换，不然的话就会布满灰尘和细菌。那么床垫用多久需要更换?10年还是不换呢? 床垫坏了在换 据相关调查机构所做的一项有关“床垫使用时间长短”的调查显示，在中国，50%的消费者只有在床垫坏了的情况下才会换，而床垫使用时间在10年以上的消费者占到了19%，5到10年的比重是29%，3到5年的比重为19%。由此可见，大多数国人并没有主动更换床垫的意识，颇有种能睡且睡的想法，其实这是大错特错的! 多久换一次床垫更健康? 一张好床垫的寿命虽然可以达到9-10年，但是，只要使用超过5年就有可能影响到身体健康。这是因为经过长时间的磨损和重压，即使床垫外观崭新如故，但内里弹簧的支撑性和弹力也早已大幅度下降，这样的床垫是无法给予身体 贴合与有力承托的，只会使脊椎处于不自然的弯曲状态下，让肩颈髋骨受压过大。 一般来说，床垫的使用期限是10年，但实际建议 至少5-8年就更换一个。因为，随着年龄的增加，人的身体结构也会产生变化，像是腰椎的退行性病变等，此时就需要更换床垫来满足特定阶段的不同生理需求。而且，长久不换的床垫是螨虫、细菌、真菌、霉菌的温床，有可能诱发各种传染病和皮肤病。

不管装修房子多大，人在家里面，一大半时间都是躺在床上的。所以选择一张好床垫是非常有必要的。床垫种类有很多，如何选择适合自己的床垫呢? 想要买适合自己家的床垫，那就要先了解一下床垫都有哪些种类。一般市面上的床垫分为六大类，椰棕床垫，乳胶床垫、弹簧床垫、充气床垫、水床、功能性床垫。这么多种类的床垫，适合人群也是不同的，有的人喜欢软的，有的人喜欢硬的。哪些床垫属于硬床垫，哪些属于软床垫呢? 床垫是弹簧提供承托力，舒适层决定软硬，连锁弹簧防震效果比较差，身边人稍微动一下就能把你震醒，但回弹性好的床垫不易塌陷，适合一个人睡。独立袋装弹簧，每个弹簧独立支撑防震效果很好，就算旁边人翻跟头，也没什么震感，适合浅睡眠的人。 乳胶床垫柔软舒适，是年轻人比较喜欢的，但乳胶床垫也是比较娇嫩的，不能洗不能晒，不能冻着。用个三到五年也就老化，老化还会变硬。记忆棉床垫，记忆棉能对人体曲线塑形，均匀承托。 椰棕床垫，椰棕表面有两到三厘米的舒适层即可。过分的配置都是浪费。那种在椰棕下面配独立袋装弹簧，或者是在椰棕表面配七八厘米以上的乳胶或者是海绵的。完全没必要。软硬程度上棕垫 硬，记忆棉次之，乳胶 软回弹性高，年轻人可以选择乳胶床垫。青少年的脊柱还处于发育阶段， 选择硬点的椰棕床垫或者跟老年人一样椰棕加弹簧组合。 网上有种说法，床垫铺面到地面的高度，和膝盖持平 合适，也就是46到55厘米。其实选床垫厚度主要看床屏，很多床边会有一个指导区域。按照这个高度，选床垫厚度是 合理的。如果床垫厚度太大或者太小，不仅用着不舒服，而且看起来也不美观。所以床垫尺寸的方面也要注意一下。 买床垫其实比买车还讲究种类，每个人的感受完全不一样，一定要带上老公，老婆，去家具卖场现场躺上去体验一下，再做决定是否购买。其实买床垫不是要选 贵的就越好，而是选择适合自己的才是 的。