现在生活一直处于快节奏的状态，睡眠环境就越来越受到人们的关注，人们对于弹簧床垫的质量要求越来越高，弹簧床垫分为独立袋装弹簧床垫和传统的连锁弹簧床垫，就消费者来说也肯定会在二者当中产生疑惑，独立袋装床垫好吗? 与床垫相比独立袋装弹簧床垫是将弹簧施压之后独立用无纺布袋装填入袋，这样的结构可以使得弹簧均匀受力，单独回应身体的每一处动作，睡眠翻身转体时，弹簧圈及时响应，刚好顺应身体的轮廓，自然不会干扰到睡眠的双方，也不会因为害怕打扰到对方休息不敢翻身。 与传统的连锁弹簧床垫不同的是，独立袋装弹簧床垫的弹簧各自独立，单独受力，每个弹簧根据身体的重力自动伸缩回弹，可以很好的适应人体的曲线，使得身体全方面受力，紧密的弹簧排列，自然也能给身体带来更加 的支撑效果。 独立袋装弹簧床垫打造更好的睡眠环境，良好的睡眠环境可以帮助人体快速恢复精力，满足身体大脑的休息，利于人们更快地适应快节奏的工作生活。

人 的生活状态就是：吃喝玩乐工作睡眠。而睡眠时间起码占了 当中的三分之一，所以，拥有一个好睡眠相当的重要。而睡眠质量的好坏与床品息息相关，特别是床垫，那么要怎么样挑选好床垫呢？在挑选床垫前，我们应该要知道一些关于睡眠的知识，床垫的知识，知己知彼，才能下手选好床垫。 睡眠对于每个人来说都是至关重要的，良好的睡眠质量能帮助我们拥有更充沛的精力和更健康的身体，所以，每个人都应该要知道关于睡眠的小知识。 一、人一晚睡觉时翻身次数约为20次 一般来说，正常人在8小时的睡眠时间里会翻身20-26次左右，如果因为心情或不合适的寝具、环境等导致失眠，翻身的次数就会越多，从而导致脊椎和肌肉疲劳，进一步影响睡眠和身体健康。以床垫为例，承托性、弹性不佳的床垫会无法足够支撑人体重量，并且在人翻身后不能迅速回弹并有效承托身体，不仅降低了睡眠质量，久而久之还会造成脊椎和肌肉受损，因此建议选择回弹性好、支撑力强的床垫。 二、人睡觉时至少排汗200ml 排汗是人体必需的一个生理过程，无论是在冬季还是夏季。人 当中排泄的汗液在400~600ml之间，当然在夏季会更多。其中一半时间是在睡觉的时候排出的，相当于每晚有大约有半瓶矿泉水的量会“倒”在床垫上，这就很明显的暗示我们在挑选床垫的时候一定要考虑透气性能，如果透气性不佳，睡觉时就会有种湿润不干爽的感觉，而且也容易滋生细菌和螨虫，长久下来，对睡眠质量和人体健康都是有害的。 三、人睡眠姿势不同，可能会造成脊柱弯曲，身体曲线改变 正常来说，当我们采取了仰卧姿势来睡觉时，脊椎应该保持自然的S形曲线，而侧卧的时候脊椎则应该是直的，这样才能使我们的脊椎能够充分得到放松。因此，一张好的床垫应该能够随着身体曲线的变化而变化，给身体提供适当的支撑，而那些硬而不弯曲或者软而不支撑的床垫是无法充分均匀支撑身体的，时间长了就会让人感到腰酸背痛，所以建议选择床垫时，要选择能够支撑起身体的床垫，过硬过软的床垫就避免不要选择。