广场舞的兴起也侧面反映了老年人对健康养生的一种态度，相信早上五六点跳舞运动的老年人你也见过不少。随着我国人口老龄化的逐渐加剧，老年人的身心健康问题也提上日程。然而这也使得关于老年人的一项重要问题浮出水面-那就是很多老年人都面临着睡眠浅、睡眠时长短问题。老人乳胶床垫、老人记忆棉床垫、老人十大床垫品牌，这些床垫都是老年人很喜爱和适用的，更好地帮助他们快速进入深度睡眠。 小编未有能力做全国老年人睡眠问题普查，简单的撇开疾病与心理造成的原因，向身边接触的老年人询问得知了一些主要状况：1.睡久了感觉浑身不舒服。2.一点声响惊醒了，或者睡到四五点醒了，再进入睡眠就难。3.很久都难以入睡。现实中很多儿女为了尽孝心让老人睡得好，常常会给老人添置厚而软的床垫，那老人真正喜欢什么床垫呢？ [床垫“零”噪音，睡得踏实] 很多老人表示，容易被床垫里面弹簧产生的“咯叽”响声惊醒，一旦发生这种状况，再想进入睡眠就非常难。“零”噪音床垫表现比较好的，独立袋装弹簧床垫算其中之一。其主要支撑结构是弹簧，每个弹簧由无纺布分别包装，独立工作互不干扰，并且有乳胶床垫，隔音棉等填充物作缓冲，将噪音减至“零”状态。 由于老年人身体技能退化，以及早年工作环境或者行为习惯造成的腰肌劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛、骨质疏松等毛病。如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而产生不适感，一觉醒来腰酸背痛也是常事。且太软的床垫支撑力不足也不利于老年人翻身或者起床。 像偏硬一点的植物纤维床垫（棕床垫，竹原纤维床垫），使得老年人在仰卧时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧是保持腰椎不侧弯，会让老年人睡得舒服一点。 [床垫贴身透气，干净舒爽] 老年人很多时候都睡得规矩，翻身次数少，因此床垫的透气性一定要好，以防床垫因汗气不能及时排出而潮湿，导致身体出现湿疹等状况。另外就是有的老年人床上卫生因行动不便可能不能经常清理，那么不透气的床垫更会加重细菌的滋生，对老人身体造成一定的损害，影响睡眠。 市场上形形色色的床垫多不胜举，很多床垫商家针对老人都有性能优质的床垫推荐。像睡眠知音床垫这样的品牌商家，经过多年的探索与研发，旗下就有推出适合老年人睡眠的床垫。当然适不适合， 去门店亲身体验下，毕竟睡眠知音床垫也在全国有多家连锁商店，非常方便。 当然适合老年人睡眠的床垫不仅仅包含这些特征，它应该是很多功能的一个大集合。比如床垫不宜太厚，要方便老人上下床。床垫四周也不宜太硬，应采用圆滑设计，以防磕碰等。

现代是一个快节奏社会，生活压力和工作压力都压得人们喘不过气来，想要拥有一个高的睡眠质量，都是一件十分艰难的事。想要工作和学习轻松，就得睡得好，精神好才能效率高。睡眠知音弹簧床垫，是弹簧床垫牌子中的 品牌。睡眠知音是源自国内技术的弹簧床垫专业品牌，用科技守护人类睡眠。想要睡得好，一定要使用睡眠知音弹簧床垫哦，效果非常棒！ 一、睡眠知音弹簧床垫的原料优势 与普通床垫相比，弹簧床垫更加柔软，弹性更好，长期使用也不会变形塌陷，自身还有一股属于弹簧的淡淡气息，帮助人们快速进入梦乡，鼻尖回绕着乳香，身体一下子就放松了。睡眠知音弹簧床垫，是一款高品质弹簧床垫，从原料方面，就非常讲究。睡眠知音精心甄选源自7°N黄金产胶带的生长了20~25年的三叶特种橡胶树的弹簧原液，雇佣胶农凌晨割胶，保证了原液的浓度和新鲜度，虽然成本会高一些，但是睡眠知音不会在原料上马虎，从源头做起，做真正的 产品。 二、睡眠知音弹簧床垫的设计优势 睡眠知音拥有专业的研究团队，同时聘请了诺贝尔奖得主迈尔克.罗斯巴殊教授作为 科学家。团队从人体工程学和中医理论等方面，研究出了适合人类睡眠的弹簧床垫。睡眠知音弹簧床垫床垫面有凸起颗粒，这是中医理论的按摩点的启发；床垫面曲线可贴合肩颈，放松肌肉，这就是人体工程学和云弧工艺结合的优质弹簧床垫。在放松身体的同时，不会雅痞皮肤，还能促进血液循环，真正做到了缓解颈椎病症状，加快人们的睡眠，提升睡眠质量。 三、睡眠知音有多种款式，满足群众需求 每个人的爱好和需求都是不一样的，针对不同群体的要求，睡眠知音有三个经典款式可供人们选择。 一是小蛮腰经典款弹簧床垫，这款弹簧床垫 经典，四分力六分柔，牵引力始终，能够很好地承托肩颈； 二是薰衣草呵护款弹簧床垫，这款弹簧床垫偏软，适合睡软床垫的人，淡淡的薰衣草味 适合女生使用了； 三是龙鳞悬浮调节弹簧床垫，内置三片床垫芯，可随意调节厚度，床垫有高度凸起，可放松肩颈压力。