子母床用什么床垫比较合适？

子母床和宿舍里面的双人床架差不多的，有上下两层，不过是下面的床大一些，上面的小一点，上面的床位是给小孩子睡的，下面的是给长辈睡的。通过这种方式，有利于解决家庭床位紧缺的问题，也方便了家长照顾小孩子的生活起居。 子母床各个衍接处都能紧密拧紧,螺栓或其它护栏紧贴床身,板式子母床床架与护栏底部间距不大于89毫米。角护栏,扩展至少127毫米以上的床垫表面,以防滚动孩子。还应该选购板式子母床两侧都有护栏,以防万一。 子母床用什么床垫比较合适？如果是上铺的小孩子使用的床垫，就需要选择适合小孩子使用的儿童床垫，下面的床采用的是成年人使用的软硬适中的床垫，这样的搭配效果会更佳。选购床垫，需要参考下面这几个方面来选择。 子母床用什么床垫 1、从床垫面料做工判断 看一款床垫的质量, 直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适,且比较平整,没有明显褶皱,也没有跳线等现象。其实,床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料。 2、从床垫的气味判断 天然材料制成的床垫,如山棕、纯乳胶垫,绿色环保深入人心,但其成本较高,不少造假者常用甲醛含量超标的聚氦酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们因此高质量的床垫,闻上去不会带有刺鼻的气味。 3、从内部材料或填充物 床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物,因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计,不妨打开看下,观察其内部工艺、主要材质的数量,如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈、床垫内部是否干净 大家可以到家居商城进行选购适合子母床使用的床垫，还可以找床垫厂家进行定制，定制的款项更符合子母床的实际使用，这样的睡眠效果会更佳。

失眠并不可怕，它是可以治愈的。您知道吗？

失眠其实并不可怕，它通过治疗是可以痊愈的。那么我们应该怎么样来调理呢大家一定对这个调理存在很大的疑惑，那下面就让我给大家介绍几种调理失眠的好办法吧! 失眠怎么调理可以痊愈失眠调理的方法主要有以下几种： 一、失眠调理要少吃甜食，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食是熬夜大忌。导致反效果，也容易引起肥胖问题。我们都知道咖啡因虽然提神，但是对于人体相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群，我们应该多补充维他命B，才能预防失眠。 二、失眠调理在饮食上要做到有规律，避免食用一些刺激性较高的食物，如辣椒，咖啡，气泡类饮料，要食用一些安神的物质，如奶制品，芝麻糊等等，都具有安神定气的作用，多吃钙质丰富的食物有助眠与安定神经的作用：如奇异果、豆浆、玉米汤。 三、失眠调理要注意饮食规律：晚餐进食的食物如果过于油腻，会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢。这样会使人体一直处于工作状态，不失眠就太难了。有个健康准则叫“早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐”，这其实是有一定道理的。想要晚上睡得香，晚餐 吃些清淡食物。 四、晚餐时多吃一些含维他命B群的食物。从而这样不仅参与新陈代谢，提供能量，从而还能保护神经组织细胞，对于那些失眠的人有安定神经、缓解失眠、焦虑也有助益。适当补充热量，吃一些水果、蔬菜也能有助于睡眠。 大家都知道正常人的睡眠时间一般都会保证每天在八小时左右，要是没有达到这个时间的人，一般都算是有轻度的失眠问题。大家一定要引起足够的重视，如果没有好好的注意的话，很有可能加剧这种失眠的程度。希望大家养成一个健康的生活方式，健健康康的应对一切困难。 一张好的床垫睡眠知音床垫也是睡个好觉的关键前提，泉城好床垫睡眠知音床垫专业研发生产床垫25年，致力于服务好每一位顾客的健康睡眠。从中老年到婴幼儿床垫，从3D高分子 床垫到普通弹簧棕式床垫，还有专门针对有颈腰椎疾病 近研发的远红外润暖床垫枕头系列。横向纵向贴心关怀您的睡眠健康。让您在家就享受全方位舒适的睡眠！