天天睡觉的床垫，真的适合你吗？

“2020年都快过去了，就看年龄在增长，睡眠质量却倒退？！”睡眠困扰者越来越多，睡眠质量不高，怎能拥有好精神！影响睡眠的因素有很多，而床垫作为我们的必备硬件，必须对睡眠起到引导作用。 睡眠多梦（做的梦很多，醒后回忆不起来。） 做梦属于神经活动。在睡觉前，我们为了获得 睡姿不断进行变换身体动作时，无意中促进了神经的活跃度。这样大脑在我们睡眠过程中依旧在工作且时间较长，取代了应有的深睡眠时间，因此我们真正的睡眠时间在减少，第二天就会疲惫不已。 ——床垫的舒适性及与人体的契合度很重要。一张符合睡眠者身体需求的床垫，能让他们尽快进入睡前准备状态，降低肢体及神经的活跃度，更快进入睡眠，减少做梦频率。 惊醒 （入睡时猛然一抖，身体有落空感。） 大脑超负荷的工作者一般睡眠不理想的同时，精神也比较紧张，容易从睡梦中惊醒。还有一种“被惊醒”的情况就是，床垫的支撑力不够，悬空的身体肌肉得不到舒展，高度紧绷，也会引起“肌抽跃”，从失重的跌落感中惊醒。 ——我们去买家具挑选床垫时，一定要记得试躺。这能让你知道，你想要买的床垫是否适合自己的身体，像主要的头、背、腰、臀、腿等部位是否与之契合。贴合度好的床垫，睡上去身体和床垫不会有空隙，有一种被包裹的感觉，体感舒适。 睡醒后身体僵硬 （没有睡醒后的畅快感。） 有些人早晨醒来后身体发麻，偶尔还会手脚僵硬，这种情况下如果不是我们的睡姿，或自身疾病引起，比如糖尿病、风湿类疾病等，那可能是人体与床垫的接触时间过长，压力却无法及时分散，影响正常血液循环，从而造成的身体僵硬。 ——“舒适性高、承托力足够、使用寿命长”是我们挑选床垫的基本标准，像睡眠知音品牌3D床垫等就能均匀承托身体的各部位，使脊柱保持自然的生理曲度，让肌肉得到充分舒展。 看得见的真材实料，让睡眠更舒适！

3D床垫利弊盘点，睡眠知音告诉你什么才是好床垫

这几年来，越来越多的人开始追求高品质的家居生活，身为家居生活不可忽视的睡眠质量问题，受到的关注更多。与那些普通的床垫相比，现在生活压力大的人通常更喜欢使用价格更高的3D床垫。那么关于3D床垫的利弊，你了解有多少呢？睡眠知音品牌来解析你的疑问。 一、先了解什么是3D床垫 在知道3D床垫的优势之前，我们还得提前了解3D床垫是用什么制造出来的。就拿源自国内技术的3D床垫专业品牌睡眠知音来说，它的3D床垫原料是精选7°N黄金产胶带的生长了20~25年的三叶特种橡胶树的汁液，拥有国内先进技术，采用18°C冷发泡工艺，发泡成型而来。这样的高品质3D床垫，拥有淡淡的淡乳味，弹性特别好，又富含对身体有益的植物蛋白，非常的环保且健康。 二、睡眠知音3D床垫的三种优势 睡眠知音3D床垫的品质特别好，弹性是普通床垫的几倍，因此睡觉的时候能够分散肩颈的压力，舒缓 的疲惫，在长时间的睡眠中，全方位支撑保护颈椎，睡久了还可以矫正不良睡姿。睡眠知音3D床垫是纯产品，睡觉不会有静电，不会有噪音，可以安静地入睡。它还拥有很多橡胶树的植物蛋白，内置无数气孔，床垫表面设计有并联风路不会潮湿，睡起来很干燥舒适。植物蛋白又能够起到一定的抑制细菌的效果，适合呼吸道不通畅人使用。 三、值得拥有的睡眠知音3D床垫 相比3D床垫这么多的优势，它的弊端倒是显得微不足道，就是在平时放置3D床垫的时候，记得不能暴晒。身为 3D品牌，睡眠知音的核心优势有三点：一是先进的生产配方，3D含量可达93%.；二是有诺贝尔奖得主担任 科学家；三是拥有国内先进设备，可制造高品质3D床垫。选择使用睡眠知音3D床垫，就可以拥有舒适的睡眠，拥有更好的精神，你值得拥有！