从舒适性的角度来看，弹簧床垫更软，比常见的乳胶、棕垫都要好很多。从健康性的角度来看，弹簧垫不是 的，但是可以选择在支撑层使用弹簧，上面加乳胶或天然棕——这种做法目前比较流行，可以兼顾舒适与健康。 弹簧也分网式弹簧和独立弹簧—— 网式弹簧更软一些，缺点是一个人翻身另一个人也能有明显感觉，而且咯吱咯吱响。又因为它太软了，与人体的贴合度差，所以健康性非常堪忧。 柔软的床垫可以帮助你迅速缓解疲劳，所以如果是办公室等需要临时休息使用的床垫，建议买这种——网式弹簧价格不高，如果仅仅是临时休息，买几百元的就够了。 网式弹簧的柔软度与弹簧密度有关，密度越高，床垫也就越硬，价格自然也就越高。但无论它有多密，始终做不到像乳胶、棕垫那么硬。 独立弹簧就比较 了，世界上 的那一批床垫，都在支撑层使用了独立弹簧。独立弹簧做不到像网式弹簧那么软， 软的独立弹簧垫，也就和 硬的网式弹簧垫差不多。 但是独立弹簧在没有了整张床垫连动的情况，也不再有声音——从健康性来看，独立弹簧的每一根弹簧分别支撑身体的不同部位，因此与人体的贴合度比较高。 此外，独立弹簧的寿命也要比网式弹簧高很多。

先来科普一下市面上主要的床垫种类 1、棕榈床垫 棕榈床垫由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软，有天然棕榈气味。 优点：床垫价格相对较低。 缺点：耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。 2、乳胶床垫 乳胶床垫主要成分来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气良好，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，但成本很高。乳胶体感偏软，高弹。 3、记忆棉床垫 记忆棉材质特有的慢回弹特性能自动调整到人体 适宜的软硬度，全面释放身体压力，给身体各部位完整的支撑和舒适的承托。是目前所有材质床垫中减压舒压性能 的材质。 4、赣州睡眠知音床垫 赣州睡眠知音床垫又可以称为弹簧床垫，其内部由一个个独立弹簧构成，四周包裹了多层面料和其他材质。具有良好的透气性和抗冲击性，其软硬度以及对人体的支撑力度都比较合理。