舒爽地在被窝里躺 是过 的方式。床垫彼时就渐发重要，一般来说有，一张床垫的使用寿命在8-10年，但不良习惯可能会使床垫的寿命大打折扣。那么床垫该如何进行保养呢？ 去掉塑料包膜 新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜。不少消费者认为撕掉包装膜容易弄脏床垫。其实不然，床垫套着包装膜反而不透气，更容易发潮、长霉点。 定期翻转 新购买的床垫在 年，每两至三个月翻转一次，次序包括正反两面、左右上下四边，这样床垫的弹簧可以受力均匀，延长使用寿命。第二年之后，频率可略微降低，半年翻转一次就可以了。 除尘清理 床垫保养还需要定期对床垫进行除尘清理。由于床垫的材质问题，对于床垫的除尘不可用液体等清洁剂或者化学清洁物品进行清理，而需要借助吸尘器来进行清理。使用液体的清洁用品会破坏床垫，会使床垫内部的金属物质沾上液体生锈等，不但减少使用寿命，还会对人的身体健康产生不利影响。 辅助物品 保养床垫需要我们在日常生活的使用过程中注意保养。日常生活中都会给床垫配置床单、床罩等辅助物品。这是保养床垫的 为方便和简单的方式。床单能延长床垫的使用寿命，减少对床垫的磨损，也方便拆洗，所以同样易于床垫的清理工作。使用床单等辅助物品的时候需要勤洗勤换，保持表面的清洁。 干燥处理 我国气候多变，特别是南方地区容易受潮，床垫在长时间的使用过程中需要进行一定的通风干燥处理，保持床垫在潮湿环境中的干燥清爽。另外，要注意，床垫若长期不使用，应该选用有透气性的包装物，并内置袋装干燥剂包装好，放置在干燥并通风的环境里。 定期更换 很多人都认为，只要床垫没坏就不用更换，但通常来说，弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右。用过十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到 有效的支撑而处在弯曲状态下。所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。 为了拥有一个好的睡眠质量，我们通常会花很多心思，但也别忘了花一点时间为你的床垫做做保养，让它寿命更长，让你睡得更香。

大家在工作和学习劳累了 后，就需要通过睡眠来补充能量了。优质的床垫可以帮助我们提高睡眠质量，缓解身体的疲劳。床垫的种类是很多的，我们应该选择哪种材质环保的床垫来使用呢？ 天然乳胶 天然乳胶是没有污染的，是大家所喜欢的一种床垫材料。天然乳胶是橡胶树上面的树汁提取出来的，然后通过一定的生产加工的工艺制作而成，这样的材料是环保健康的，没有添加有害物质。通过这种材料做出来的床垫，对人体有良好的支撑作用，还缓解了疲劳，睡起来特别舒适，也减少了细菌的滋生。 记忆棉 记忆棉所做出来的床垫，让人体在睡眠过程中具有良好地支撑，床垫的回弹性能佳，也很透气，大家睡上了这样的床垫，对于身体的肩周、腰椎、脊椎都有良好的姿势放松和休息的作用，避免了腰酸背痛。 3D软体材料 3D软体材料让床垫的透气性增强，具有立体感的透气面孔，这样的床垫软硬适中，可以很好地缓解身体的疲劳，3D材料让空气和水都在自由地流通，睡起来特别舒适，夏季的闷热不再是烦恼，床垫特别耐用，抗压力好。 隔音棉 隔音棉作为新选床垫内材，触感柔软细腻，隔音棉在面层使床垫更好的与人体贴合、舒适支撑、放松肌体享受深度睡眠。同时，隔音棉具有消除（或隔离）弹簧及内材摩擦细微声音的作用。 床垫的材料是有很多种的，看客人对于床垫的追求和选择，必要的时候还可以找床垫厂家按照自己的要求来生产定制适合自己的床垫，这样的材料可以达到更环保和舒适，质量度更高。