人这辈子 幸福的事情就是睡觉休息了，尤其是都市忙碌的年轻人，工作 回到家，肯定是想全身心放松，这时候一个舒适的床要比任何物品都来得实惠。所以咱这辈子弄一张好床垫 是没错的，别管什么房子大小，什么地点位置，一张床垫轻松搞定你疲惫的身心。 再来说说当今主流床垫，无非就两种，天然乳胶和独立弹簧，再有就是二者合一的。咱们就先来说说乳胶床垫吧，别的不说，乳胶那真的柔软、透气、舒适的代名词，睡上一晚真的毫无压力，可以全身心地得到释放，真的叫人爱不释手啊。 可缺点也非常的多，首先它非常娇贵，不能日晒不能风吹，不能遇水不能磨损，一个床垫活得比咱们都金贵，有时候你会分不清到底谁是床。再有天然乳胶床垫真的非常容易被氧化，能够达到经久耐用的乳胶床垫 是合成的。 弹簧床垫则不同，其做工耐用精致，使用寿命长久，适合多个年龄段使用，优点多的我都说不完。这一切都要归功于内置的独立弹簧，其材质结实耐用，结构稳固结实，可以承受身体各个部位重压，弹性好柔韧性高。同时也适合老人小孩这一类特殊人群使用。 但弹簧床垫的缺点也很多，首先是弹簧床垫一般为串联结构，一个简单的翻身都有可能让整个床动，深度睡眠可能会让肌肉处在高度紧张的状态中，容易出现颈肩僵硬和腰部酸痛，而且内置钢丝表面会有化学物质，如果床垫受潮弹簧就会被腐蚀，严重影响使用寿命和身体健康。 也不是没有更 的床垫，正是因为现在的人越来越会享受，所以床垫也一直在改良，设计师把乳胶和弹簧床垫合二为一，摒弃了它们的不足之处，一半弹簧，一半乳胶填充，让睡眠更加舒适放松，受力面积更匀称，就算是夜晚起夜也不会干扰到对方，并且提升了床的使用寿命。 再说一点，床垫其实还是得我们自己去感受，网上看价格，实体店去感受，然后相互对比选择 适合自己的，对于床垫咱可真不要对付了事啊。

睡觉是人 中很重要的一部分,晚上睡觉就要用到床垫,很多人都会有这样的疑问,好的床垫对于人体有哪些作用与影响呢？让我们来看看吧！ :矫正脊柱 孩子正处于生长发育过程,容易出现诸多问题,合适的床垫可以帮助孩子矫正脊柱,可以防止驼背现象发生,它能给予人体睡觉时更好的支撑,让睡眠质量更佳。 第二:改善腰椎 床垫有助于人的血液循环,使人达到快速入眠的状态,提高睡眠质量,进而改善腰椎关节的功能,尤其是近年来除了中老年人,越来越多的年轻人因为伏案久坐、缺少运动等原因,导致腰颈椎疾病严重,椎间盘就容易发生病变,床垫对于保护脊桂的作用万万不可忽视,软硬适中的床垫就可以减轻椎间盘的突出,能够贴合身体曲线,让每一个部位都得到支撑, 减少脊椎压迫减轻疼痛症状的发生。 第三:按需选择 年轻人喜欢睡软床垫,老年人更喜欢睡硬床垫,为了健康,选择更有利健康的床垫。 第四:床垫选择 床垫不宜太软,也不宜太硬,太软的床垫,会让人感觉躺下去之后,脊柱一直处于弯曲状态,这样就容易改变人的正常生理曲度,容易造成椎间盘突出,对健康非常不利,床垫太硬不仅不能让人得到好好休息,还会越躺越累,得不到更好地血液循环,长此以往就容易发生腰痛病症,选床墊时一定要感受下它的弹性和舒适度,既不能太软又不能太硬。