我们常常会更换牙刷、餐具、毛巾、水杯、被套等日用品，但是很多人却忽视了床垫也有“保质期”，需要定期更换。一般来说，使用8~10年的床垫就已进入了衰退期，再好的床垫，使用15年后也该“退休”了。那么，为什么床垫到了一定年限，就算不坏也要更换呢？如何才能延长床垫的使用年限呢？ 之所以到了一定年限必须更换床垫的原因有以下几点： 1、旧床垫支撑力降低，影响人体脊椎健康。据报道，现在使用较多的弹簧床垫，如果时间久了，弹簧失去弹性，承托力就会受到影响，如果再接着用下去，不利于维持人体脊柱的正常生理弯曲。如果人们长期在失去弹性、变形或支撑力下降的床垫上睡觉，很容易造成人体脊椎变形，引起脊椎突出等疾病。 2、旧床垫容易滋生细菌和螨虫。据报道，英国某床具公司委托进行的一项调查显示，使用八年后的床垫上面有多达数公斤的死皮，“养育”了超过千万只尘螨；另外，它还是细菌和霉菌的温床，其中不仅有能引发咳嗽、加重过敏和哮喘症状的真菌，还可能生存着引发腹泻的大肠杆菌，甚至还有致病性极强的金黄色葡萄球菌。负责此项研究的环境健康专家莉萨·阿克利说：“旧床垫上发现的这些东西会让大部分人大吃一惊。霉菌和细菌年复一年地在床垫上累积。虽然肉眼无法看见，但你晚间入睡时会吸入有害孢子。” 由此可见，床垫也是有使用期限的，到达一定使用年限后，要及时更换床垫，否则就可能造成健康问题。那么，在日常生活中，我们该如何打理床垫才能适当延长床垫的使用期限呢？ 1、经常翻转睡眠知音床垫。建议，如果刚购入新床垫，在使用前六个月时，每个月都必须将床垫正反、左右、头脚相互翻转一次；以后每三个月再固定翻转一次，才能让床垫的各部位受压平均。 2、保持床垫干净、整洁。杭州网建议，如果床垫上有污渍，可用湿毛巾按压清洁。切记不要打圈清理，因为那样会使污渍范围变大；要是清洁剂力度不够大，还可以将过氧化氢和小苏打水混合做清洁剂。 3、保持床垫干爽，避免发霉。建议，要经常晾晒床垫，使床垫保持干爽，以达到舒适的睡眠效果，延长床垫使用年限。对于常年潮湿的地区，华龙网补充道，可以使用除湿机让床垫保持干燥，注意环境通风干爽，避免床垫受潮。

我们在室内装修中不能忽视卧室的布置，卧室布置的合理舒适，关系着人们的生活质量，那么卧室如何布置呢?床通常都是卧室中心，那么卧室床应该怎么摆放呢?接下来就简单的给大家介绍一下卧室床应该怎么摆放及卧室如何布置。 一、卧室床应该怎么摆放 1、我们摆放卧室床的时候， 不要将床头靠近或者正对着卧室门。从风水学上来说，这样容易导致人们在卧室内没有安全感;而且卧室门容易进风，如果将床头正对着卧室门，时间久了容易引发头部的疾病;床头正对着卧室门也不利于保护我们的隐私，不符合卧室私密性的要求。 2、如果卧室中有卫生间，我们赣州睡眠知音摆放卧室床的时候，不要将床头正对着卫生间，因为卫生间的污秽容易进入卧室，在风水学上，这样会影响到钱财，而且对我们的健康也会产生影响。 3、如果卧室中挂有时钟，我们在摆放卧室床的时候，不要将它放在挂有时钟的那面墙，这不仅在风水上比较忌讳，而且时钟的声音会影响到我们的睡眠质量。 4、从风水学上来说，比较忌讳横梁压床，所以我们摆放卧室床的时候，不要将它放在横梁的下方。 5、通常卧室中都会装有空调，我们摆放卧室床的时候，不要将卧室床正对着空调，因为空调长时间的对着我们的身体吹，容易影响身体健康。 6、我们摆放卧室床的时候，尽量避免一睁眼就看到镜子，因为这样会影响到我们的睡眠质量，容易受到惊吓。 二、卧室如何布置 1、卧室是大家休憩的场所，它要避免噪音的干扰。我们布置卧室的时候，要不将床放在靠近走道或者客厅的一边，我们在选择卧室用品的时候，它的尺寸、款式、颜色等都需要和卧室的装修风格保持一致。 2、卧室也是一个比较重要的储物空间。在卧室衣柜的选择上，可以考虑定制衣柜，衣柜的门 选择推拉式的，如果卧室储物空间不足，我们也可以给窗台定制一个榻榻米。在墙壁上可以安装隔板等。