舒爽地在被窝里躺 是过 的方式。床垫彼时就渐发重要，一般来说有，一张床垫的使用寿命在8-10年，但不良习惯可能会使床垫的寿命大打折扣。那么床垫该如何进行保养呢？ 去掉塑料包膜 新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜。不少消费者认为撕掉包装膜容易弄脏床垫。其实不然，床垫套着包装膜反而不透气，更容易发潮、长霉点。 定期翻转 新购买的床垫在 年，每两至三个月翻转一次，次序包括正反两面、左右上下四边，这样床垫的弹簧可以受力均匀，延长使用寿命。第二年之后，频率可略微降低，半年翻转一次就可以了。 除尘清理 床垫保养还需要定期对床垫进行除尘清理。由于床垫的材质问题，对于床垫的除尘不可用液体等清洁剂或者化学清洁物品进行清理，而需要借助吸尘器来进行清理。使用液体的清洁用品会破坏床垫，会使床垫内部的金属物质沾上液体生锈等，不但减少使用寿命，还会对人的身体健康产生不利影响。 辅助物品 保养床垫需要我们在日常生活的使用过程中注意保养。日常生活中都会给床垫配置床单、床罩等辅助物品。这是保养床垫的 为方便和简单的方式。床单能延长床垫的使用寿命，减少对床垫的磨损，也方便拆洗，所以同样易于床垫的清理工作。使用床单等辅助物品的时候需要勤洗勤换，保持表面的清洁。 干燥处理 我国气候多变，特别是南方地区容易受潮，床垫在长时间的使用过程中需要进行一定的通风干燥处理，保持床垫在潮湿环境中的干燥清爽。另外，要注意，床垫若长期不使用，应该选用有透气性的包装物，并内置袋装干燥剂包装好，放置在干燥并通风的环境里。 定期更换 很多人都认为，只要床垫没坏就不用更换，但通常来说，弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右。用过十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到 有效的支撑而处在弯曲状态下。所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。 为了拥有一个好的睡眠质量，我们通常会花很多心思，但也别忘了花一点时间为你的床垫做做保养，让它寿命更长，让你睡得更香。

新房装修好之后，大家就会陆陆续续选购家具了，其中和我们每天相伴的床更是要细心考虑。床的舒适度是由床垫决定的，舒适的床垫能够让我们放松 的疲惫，得到充足的休息。因此，床垫的选择就显得非常重要了。那么，该怎样选择一个合适的床垫呢?选择怎样的床垫才能使我们的睡眠品质得到提高? 床垫该怎样选择 一、尽量选择大品牌床垫 相信品牌效应的消费者，在选择床垫的时候，尽量选择大品牌的。大品牌的床垫质量肯定是有保障的，很难出现用劣质材料制作床垫的情况。而且大品牌的床垫，一般在设计方面更人性化更舒适。 二、判断床垫的外观和气味 绝大多数床垫用的材料都是乳胶和布，而这些材料的品质有高低。如果厂家为了节省成本，选用了劣质的甚至不合格的材料，那么生产出来的床垫，一般都会带有明显的刺鼻味道。如果外观看上去很粗糙，那么明显就是粗制滥造的结果。 三、观察床垫内部是否正常 床垫直接关系到自己的睡眠健康，因此在选择的时候一定要谨慎。挑选床垫不能只看表面完好，一定要仔细检查床垫内部的结构。比如观察床垫内部弹簧是否生锈和塌陷，是否有生霉的迹象等等。 四、选择透气性良好的床垫 床垫的透气性好，能减少湿气，不容易滋生细菌，从而更能有利于身体的健康。特别是对免疫力差的人群，更要注意这一点。因此在选择的时候，尽量挑选透气性好的面料的床垫。 五、挑选合适尺寸的床垫 一般挑选床垫是按照床的尺寸大小来挑选的，所以在挑选床垫的时候一定要清楚自己家里床的尺寸。可以提前用量尺量出一个数据并记下来，以免自己忘记。这样到商场挑选床垫的时候，就可以很轻松的选出适合自己的尺寸了。 六、一定要货比三家 买床垫千万不要只看一家店， 多找几家比较一下价格。有时候同一品牌的同一规格床垫，他们的差价可以在几百到一千。因此一定不要觉得麻烦，多看几家买到合适价格的床垫，这样就不会后悔买贵了。 总之，要想选好一款心仪的床垫，少不了要费一番心思。也只有自己认真挑选了，才能获得自己想要的东西。而且床垫算是一个大物件了，一旦购买就不能随意丢弃再买新的，不然会付出很高的成本。