在讲乳胶床垫怎么保养前，先介绍乳胶床垫的基本知识。目前在市场上出售的乳胶床垫有两种，分别是天然乳胶床垫和合成乳胶床垫。合成乳胶床垫原料来源于石油，成本低，弹性与透气性也不足。天然乳胶床垫来源于橡胶树，而且天然乳胶床垫是比记忆棉后又一非常昂贵的材质，天然乳胶床垫具有 、绿色环保、弹性高、透气性好、防螨除菌等特质，支撑力也更好。因此，乳胶床垫是现今 适合人体的床垫品类，是继记忆棉床垫后的又一创新床垫。那么，乳胶床垫应该怎么保养呢？ 1、定期转动 乳胶床垫经过人体工程学设计，能紧贴人体曲线，减少身体承受的压力。因此，床垫使用一段时间后可能出现轻微凹陷，这是正常现象，并非结构出现问题。为减少此现象的发生，请在购买后的三个月内，每隔两个星期将床垫头尾对调一次，三个月后则每隔两个月底和面翻转一次。持之以恒，可使床垫更加耐用。 2、适时通风 湿气重的地区或季节，请将床垫移至阴凉处通风，以保持床垫本身的干燥清爽。 3、避免日晒 与乳胶枕一样，请勿将乳胶床垫直接置于阳光下晾晒，以免老化和表面粉末化。如果卧室采光较好，应做好床铺的遮光，避免阳光直晒床垫。 4、不可水洗或干洗 乳胶材质不需清洗，只要日常勤于换洗床单、床垫罩、并保持床垫表面的清洁与卫生即可，避免在床垫上跳越、打闹进食或喝饮料。如果有小面积污垢，只需要用湿毛巾擦拭后放于通风处，待完全晾干后即可再使用。床垫罩的洗涤请按照洗涤说明进行。 5、避免挤压 搬运床垫时，不要用力挤压、折叠，以免损坏床垫。平时尽量不要在床垫上放置重物，以免变形。 6、干燥通风收藏 床垫如长期不使用，应该选用有透气性的包装物，并在包装内放置干燥剂，放置在干燥通风的环境中。

对于新装修入户的家庭来说，都是希望找到适合自己睡眠的好床垫，那么，如何挑选床垫成为了大家的一个问题？ 人有三分之一的时间都是在睡眠度过的，一款好的床垫不仅仅只是帮助你很好的睡眠，更是有利于整个身心的发展。对于床垫的软硬、材质，大多数人选择时会无从下手。 我们应该根据自己的实际需求从这几个方面来做挑选： 1、产品标识 好的床垫是由正规的厂家生产，严格按照国家的标准，名称、商标、制造公司都是齐全的。 2、材质 床垫的用料非常关键，在我们选择的时候款式、面料质感、表面纹理和走线都会有 直观的感受。不同原料的密度、弹簧线径，都影响着塌陷程度和摩擦、翻动噪音的大小。 3、弹力 每个人对于床垫软硬的要求不同，往往单纯的因为个人喜好问题进行选择。硬床太硬承托力可以但舒适度不够，软床太过于柔软的话对脊骨的承托力会降低。所以软硬适中的床垫才能让压力能够很好地分布，保证睡眠的安稳。同时市场上软硬两用床垫也是比较普遍的选择。 4、售后服务 一般质量好的床垫都有10年左右的使用寿命，这个时候一个好的品牌实力和售后服务也显得很重要。 在了解了自己的真实需求后，按照上面的四大床垫要素来挑选，找到适合自己的床垫是不难的。睡上了好床垫，身体更健康。