体重很轻的人适合睡软床垫吗？有哪位伙伴知道的？对于这个问题，不同的人给出来的答案会有区别的。 有人又说了,西方人都是睡软床垫,那就是床越软越好了?No!No!No!过于柔软的床，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛。长期这样，还会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲！ 体重很轻的人适合睡软床垫吗 老人、瘦子和胖子对床垫的要求，是软是硬适合 重要，家人也可留意老人的翻身次数，翻得少，说明床垫比较适合,有利于老人进入深睡眠。瘦子、体重较轻的人,适合睡稍微软一些的床。体重更重者,如果重量如一般男人那样分布在躯干部位,床垫就应该较为硬实,特别对仰睡者而言更是如此。 每个人对床垫的软硬喜欢不一样，有的人喜欢睡硬床，有的人则喜欢睡软床，终究啥硬度的床垫才是好床垫呢？ 啥是正确的床垫？ 睡在过硬或许过软的床垫上都会不利于咱们身体健康。正确的床垫应该是可以供给与人施加给床垫的力相抵消的力。由于人体是曲线的，只要躺在床垫上，人体和背部能得到支撑，特别是腰部需求有力的支撑，才能使人体各部分得到天然放松，充沛歇息。对于床的软硬度是因人而异的，没有 的，同时不同的床垫适合不同的年龄，不同的体重，不同的身高和生活习惯。

床垫的好坏对于一个人的睡眠的质量是有着较大的影响的，如果你尝试过乳胶床垫，那么你可能会不在尝试其他的床垫了，而下面我们将来看看床垫尺寸的分析吧。 1.常见床垫尺寸—双人床类 在生活中，我们使用得 多的床就是双人床。双人床的尺寸一般有150*190cm、150*200cm、180*200cm，那么床垫的尺寸自然与床相差1-2cm之间的空隙，是比较正常的，床垫尺寸：150*190cm、150*200cm、180*200cm，床垫的高度一般有：5公分、10公分、21公分、25公分等。这么多的床垫尺寸，我们在购买床垫的适合，商家会根据我们的床的大小做出相应的推荐。 怎样区分床垫的尺寸 2.常见床垫尺寸—单人床类 大部分的学生都是使用的单人床，单人床的种类也有很多种，分为中学生以及儿童床。中学生床尺寸一般为200*120cm，那么中学生床垫标准尺寸也应该为200*120cm，不过床垫的高度却是与双人床是不一样的。中学生正是出于发育的阶段，那么床垫不能太厚，一般为双人床床垫标准尺寸高度的一半，而且不能太柔软。