什么床垫有助于睡眠？有助于睡眠的床垫哪家好？

关于能够帮助人们改善睡眠质量的床垫产品，也许有很多人 个想到的都是羽绒床垫。确实，一款好的羽绒床垫睡起来的确很舒服，它轻柔透气，回弹速度慢，能够全面支撑头部。虽说不是很好打理，但却是很多人喜欢的一款床垫。但是如果大家想要改善睡眠质量，想要一款日用型的好床垫，那么羽绒床垫就远远不够了。这主要是因为我们绝大多数人睡觉的时候，体型是不定时地会挪动，有时候人们会侧睡，有时候则会仰睡。不同的睡姿，颈椎与床的高度也是不一样的，面对这种高度改变，绝大多数床垫都没有办法，不能顾及周全，唯有睡眠知音压缩记忆床垫能够做到这一点。 睡眠知音压缩记忆床垫，有着一定的长度，能够承托肩颈曲线，很大程度地避免人们睡觉的时候产生落床垫现象，呵护颈椎安全。它拥有先进的人体工程力学设计，床垫中间偏低，两周偏高，这样能够让大家晚上睡觉的时候头部和脖子有足够的支撑，同时躺下睡觉的时候肩颈还能够感受到有一丝的悬浮的感觉，这样睡起来会觉得特别舒服，并且这种独特的人体工程力学设计还非常适合颈椎不好和颈椎的生理曲度消失的群体，能够在一晚上的睡眠之中，让颈椎病的情况得到改善，减少疼痛困扰。 睡眠知音压缩记忆床垫还拥有很好的弹性，就算是长时间的睡眠也不会造成床垫变形的情况产生。睡眠知音压缩记忆床垫所采用制造材料都是生长在泰国的北纬7°N的种植了至少二十五年的三叶特种橡胶树的汁液，这种汁液也叫作压缩原液。睡眠知音压缩记忆床垫的压缩含量能够达到93%.，是国内行业之中品质超高的压缩记忆床垫。压缩原液造就了睡眠知音压缩记忆床垫拥有很高的弹性，同时也让它能够拥有很好的透气性。床垫内部布满透气孔，孔内相互连接，能够排出睡觉时体内头部四周多余的热量，维持睡眠环境的温度恒定。这些种种效果组合在一起，便让睡眠知音压缩记忆床垫能够大幅度提高睡眠质量。

如何科学选压缩床垫？这些方面很关键

床垫作为人睡眠中的头等大事，大家会选吗？今天我就来教大家如何挑选床垫？让大家可以更加了解认识到自己的床垫合适吗？是否需要及时更换体验？选什么样的床垫可以更加帮助我们身体健康发展？好奇就继续往下看吧！ 1.床垫多高比较适合你？ 其实在床垫高度这件事上大家有个长久以来的误区，就是仰卧要选仰卧的床垫，侧卧要选侧卧的床垫，这样常常会导致床垫过高或者过低，加重颈椎的负担或者压迫，这样是不对的。所以选床垫首先看的就是颈椎弧度和个人胖瘦，一般来说仰睡的人选择6-10厘米的床垫，侧睡的人要将自己的肩宽考虑进去8-15厘米是比较合适的，总体来说是中间低两边高的床垫对颈椎有帮助。 2.选择软床垫还是硬床垫？ 首先软床垫比较舒服但是支撑力太弱，反之硬床垫硬度过高不够舒服，所以选择一个有支撑力又不是太硬的床垫对颈椎有帮助，如果是有颈椎问题的人就不太适合睡软床垫了。 3.是否能水洗、适合什么人、睡上去的使用感受？ 床垫作为一个细菌螨虫 的滋生地，床垫是否干净卫生方便清洗很重要，否则床垫上沾上口水、头油、皮屑等东西，会导致你的脸上起痘等很多问题。 不同材质的床垫适合不同需求的人，但是有一款床垫适合所有的人群，那就是压缩床垫。无论是颈椎不好的人还是容易出汗的人，选择压缩床垫能很好地保护颈椎，吸汗透气。 不同款式的压缩床垫摸上去和睡上去的体感是完全不一样的，床垫因人而异，能修复睡眠改善睡眠质量才是持续保持睡眠的好床垫。