如果是大家睡上了破床垫、发霉的床垫，这些劣质的床垫都会对身体健康造成影响的，不利于我们的深度睡眠，降低了我们的免疫力，容易导致头疼、皮肤瘙痒等等不良症状。 我们来看看下面的这几种破床垫的情形，值得大家警惕！ ，添充量过厚、过多这样会使床垫的透气性能太差，易滋生病菌、且因皮肤缺氧而导致皮肤病; 睡破床垫会影响身体健康吗 第二，超规格添充低密度泡沫塑料，标准添充泡沫塑料的密度不能低于每立方米22kg，由于使用低密度泡沫塑料会使床垫在使用后短时间内迅速塌陷，甚至可能会使弹簧钢丝刺出垫面扎伤人; 第三，弹簧超标准加高，使床垫过软，一些正处于生长发育中的青少年睡卧，易患佝偻病等; 第四，大量填充废弃料，使床垫不但技术上达不到标准，还会因为床垫过硬或过软长期睡卧使脊柱变形而导致疾病; 床垫的材料是很重要的，但是也需要注重床垫的空间结构和布局。让床垫的材料更具有代表性和实用性，床垫的整体布局更合理。市场上面的床垫材质有乳胶、pk棉、保健棉、记忆棉等等，都是需要我们用心来把握和衡量的，没有说哪种材料一定是 的， 棒的，适合于任何一个人，更多的是我们来挑选适合自己的睡眠寝具，让舒适的床垫来带给大家深度好睡眠。

我们在室内装修中不能忽视卧室的布置，卧室布置的合理舒适，关系着人们的生活质量，那么卧室如何布置呢?床通常都是卧室中心，那么卧室床应该怎么摆放呢?接下来就简单的给大家介绍一下卧室床应该怎么摆放及卧室如何布置。 一、卧室床应该怎么摆放 1、我们摆放卧室床的时候， 不要将床头靠近或者正对着卧室门。从风水学上来说，这样容易导致人们在卧室内没有安全感;而且卧室门容易进风，如果将床头正对着卧室门，时间久了容易引发头部的疾病;床头正对着卧室门也不利于保护我们的隐私，不符合卧室私密性的要求。 2、如果卧室中有卫生间，我们赣州睡眠知音摆放卧室床的时候，不要将床头正对着卫生间，因为卫生间的污秽容易进入卧室，在风水学上，这样会影响到钱财，而且对我们的健康也会产生影响。 3、如果卧室中挂有时钟，我们在摆放卧室床的时候，不要将它放在挂有时钟的那面墙，这不仅在风水上比较忌讳，而且时钟的声音会影响到我们的睡眠质量。 4、从风水学上来说，比较忌讳横梁压床，所以我们摆放卧室床的时候，不要将它放在横梁的下方。 5、通常卧室中都会装有空调，我们摆放卧室床的时候，不要将卧室床正对着空调，因为空调长时间的对着我们的身体吹，容易影响身体健康。 6、我们摆放卧室床的时候，尽量避免一睁眼就看到镜子，因为这样会影响到我们的睡眠质量，容易受到惊吓。 二、卧室如何布置 1、卧室是大家休憩的场所，它要避免噪音的干扰。我们布置卧室的时候，要不将床放在靠近走道或者客厅的一边，我们在选择卧室用品的时候，它的尺寸、款式、颜色等都需要和卧室的装修风格保持一致。 2、卧室也是一个比较重要的储物空间。在卧室衣柜的选择上，可以考虑定制衣柜，衣柜的门 选择推拉式的，如果卧室储物空间不足，我们也可以给窗台定制一个榻榻米。在墙壁上可以安装隔板等。