垫种类逐渐趋向多元化，人的 有1/3的时间都在床上度过，一个人如果能活到70岁，他在床上度过的时间大约是24年，只有睡得好，才能啥都好！所以一张床有多么重要可想而知。 目前床垫主要有：睡眠知音弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、昂首斜面护脊床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。 说到选择床垫网上一搜，各种各样内容会让你眼花缭乱，我们该如何选择一张好的弹簧床垫呢？ 首先我们得要先了解一张赣州睡眠知音弹簧床垫的构造，现今的弹簧床垫已经不单单局限于弹簧加面料的简单制造工艺了，目前普遍弹簧床垫一般是一面硬一面软的，一张好点弹簧床垫是床垫都分几层结构棉纤维混合面料天然乳胶层然后弹簧层这是软面，床的硬面结构是棉纤维混合面料环保棕弹簧，选择弹簧床垫一般建议选择碳钢独立弹簧床垫。 我们不单单要了解床垫的结构还得用清楚床垫的用料是否环保，用什么面料用什么弹簧是否独立弹簧，床垫的软面用的是否进口环保乳胶，床垫的硬面用的是否是自然棕榈， 关键的弹簧用的是否独立弹簧，弹簧的材质是否是耐用材质。 青少年和老年人应选择偏硬些的床垫，因为有利于青少年的骨骼发育和老人由于多有骨质疏松问题，骨质疏松意味着骨量减少，骨头对压力的承受力下降，因此偏硬一点点的床垫会对每个部位的骨骼都有良好的承托，睡眠会有较好的舒适度。

家里的床垫子有一层膜大家都是知道的，但是需不需要撕掉这一层膜呢，这一层膜的作用是干什么的？ 其实有人觉得只要是不拆这层膜就能使床垫保持完好，永远都是新的，其实这一点就是错的，这样不仅缩短睡眠知音床垫的寿命，对人体也是有害的，这一层膜只是商家在商品还没卖出去之前，防止床垫变脏的，只是一个包装袋的作用，所以在使用的时候 是把这一层包装膜给撕掉，因为这层膜不透气，如果不去掉的话很容易把被子弄潮湿，而且塑料的味道对人身体也是有害的。 只有把这层膜撕掉，在人体睡觉的时候散发出来的湿气，热气才能被床垫吸收，并散发出去，才会有原来的保健作用哦。而且长期不撕掉这层膜的话还会助长螨虫的滋生，使床垫更容易发霉。而且经过市场调研，市面上的弹簧床侧面都是有几个小孔的，作用可想而知，就是透气孔，无疑是为了人们的睡眠质量考虑的，因为人们一晚上的睡眠能通过汗腺排出很多水分，所以一定要睡在透气的床垫上，以免湿气全被棉被吸收。所以不要辜负商家的良苦用心，一定要把塑料膜撕掉。下边来总结几点保养床垫的小妙招。 经常翻转床垫新床垫 定期做一下翻转， 2-3个月做一下翻转，这样使弹簧受力均匀，左右，转角各翻转一下，后期可以每半年翻转一次。这样避免床垫局部受力，影响整体造型。 给床垫通风 湿气重的季节或地区， 将床垫搬到户外通风，以保持床势本身的干燥清爽，日常多换洗床单，床罩，并保持床垫表面的清洁与卫生，避免在床垫上跳跃，打闹，进食，或者喝饮料。