垫种类逐渐趋向多元化，人的 有1/3的时间都在床上度过，一个人如果能活到70岁，他在床上度过的时间大约是24年，只有睡得好，才能啥都好！所以一张床有多么重要可想而知。 目前床垫主要有：睡眠知音弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、昂首斜面护脊床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。 说到选择床垫网上一搜，各种各样内容会让你眼花缭乱，我们该如何选择一张好的弹簧床垫呢？ 首先我们得要先了解一张赣州睡眠知音弹簧床垫的构造，现今的弹簧床垫已经不单单局限于弹簧加面料的简单制造工艺了，目前普遍弹簧床垫一般是一面硬一面软的，一张好点弹簧床垫是床垫都分几层结构棉纤维混合面料天然乳胶层然后弹簧层这是软面，床的硬面结构是棉纤维混合面料环保棕弹簧，选择弹簧床垫一般建议选择碳钢独立弹簧床垫。 我们不单单要了解床垫的结构还得用清楚床垫的用料是否环保，用什么面料用什么弹簧是否独立弹簧，床垫的软面用的是否进口环保乳胶，床垫的硬面用的是否是自然棕榈， 关键的弹簧用的是否独立弹簧，弹簧的材质是否是耐用材质。 青少年和老年人应选择偏硬些的床垫，因为有利于青少年的骨骼发育和老人由于多有骨质疏松问题，骨质疏松意味着骨量减少，骨头对压力的承受力下降，因此偏硬一点点的床垫会对每个部位的骨骼都有良好的承托，睡眠会有较好的舒适度。

在南方，即使是十月份，天气还是非常炎热的，温度高的时候可以达到三十多度，晚上睡在床垫上面感觉太热了，这时候睡不着怎么办呢？有没有好方法可以降温排暑好睡眠啊？ 如果是在家里的卧室，可以安装好空调，温度控制在26度左右，这时候就会感觉很舒服的了，不冷也不闷热，这种温度特别适宜帮助人体入睡。 床垫太热睡不着怎么办？大家可以考虑选用3D床垫，这种床垫具有3D立体的透气面料，是六面透气的中空立体结构，软硬适中，不易变形，支撑人体的每一个点。3D立体的透气面料柔软静音，抗皱耐洗，吸湿透气，柔软舒适，在闷热的季节里面，大家都可以舒爽地度过每一个夜晚。 床垫太热睡不着怎么办 反面3D高分子纤维，弹性佳，抗压性好，耐久不变形，每平方米百万个支撑点，有效承托、释放压力。3D软体材料能有效的体贴支撑，撑托到每一点，防止睡眠中因受到压迫，而导致血液循环不畅，有效的延长深度睡眠。 弧形防撞圆角:圆角设计防止碰撞，给您更多安全保护，可拆洗设计，床垫外套可拆式的人性化设计，方便拆洗，更有利于保持床垫清洁。 既然3D透气床垫那么好用，我们都可以到家居商城进行体验，然后就可以真实地感受到这种床垫的透气性和舒适性。在酷热难耐的夜晚，都可以感受到丝丝的凉意。希望大家都可以通过这两种方式来度过每一个夜晚，让睡眠质量得以保障。